光明记忆游戏者需要拿到珍稀传奇装备进阶道具和高级宝石，还得新玩家达到对应等级才能激活，玩家们才能揭开征战系统 、天梯系统 、血战特色玩法。至少真慧寺能够获得坐骑进阶丹，来迎院能够获取强力的神器碎片，皇龙寺可拥有星魔杖和苍玉符石。还有非常多的强大老怪也千万别缺席了，比方绿水灵王 、独剑鞘 、骑拉帝纳 、橡木甲虫等副本游戏玩法该当掉出无数稀少资源，诸如远古迷梦 、法宝 、三尾狐毛 、天劫斩差不多数量十分有限的武器都会有几率最具成就感的养成和收集。
大家这样就可以在光明记忆中获取到道具来提高老玩家的作战力。物资将会根据自个的游戏等级有大概率不一样的进攻力增长。新手玩家马上可以利用优化物资道具来提高神装的等级，以领取更强悍的挑战力。光明记忆业余玩家在手机游戏中兑换非常好的武斗和职业技能感想，游戏里面的各样的更多进阶系统的材料都是有机遇截然不同的游戏。
老玩家踏入了金蝉子副本副本后，都务必先从第一阶段着手试练，老玩家每探索完一个层数才可以收获诸多附加的奖赏。但不过新玩家如果想在闯关金蝉子副本模式具体步骤中，倒霉的牺牲状况下就须得回到第一个阶段从头开端试练，玩友们在处决终极BOSS后就能够可以拿到充足的奖品。
怎么可以提高记忆力
增强记忆力十法
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记 、保持 、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆 、概念记忆 、逻辑记忆 、情绪记忆 、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。
下面介绍增强记忆的10种方法：
1．注意集中 记忆时只要聚精会神 、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2．兴趣浓厚 如果对学习材料 、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记 、牢记的程度。
5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹 、防止遗忘的有效手段。
6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7．视听结合 可以同时利用语言功能和视 、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆 、图表记忆 、缩短记忆及编提纲 、作笔记 、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10．科学用脑 在保证营养 、积极休息 、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
提高记忆力的十五个要点
怎样才能提高我们的记忆力？
一 、 平心静气--首先使大脑安静下来。
二 、 疲劳会降低大脑的工作效率。
三 、 必须自信"一定能够记住"
四 、 要找出适合自己特点的记忆方法。
五 、 对记忆的对象要有兴趣
六 、 强烈的动机可以促进记忆。
七 、 和愉快的事情相联系容易记忆。
八 、 刺激可以使脑细胞变得年轻而敏锐。
九 、 细致地观察能帮助记忆。
十 、 充分理解被记忆的对象
十一 、 用形象来掌握被记忆的对象。
十二 、 把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
十三 、 辨别特征记忆法。
十四 、 适当的分散记忆有时比集中记忆效果好。
十五 、 调动身体各器官协同记忆。
有什么方法可以提高记忆力
问：医生 你好！我是一初中二年级学生。学习压力大，要背的东西多，但又感到自己的记性不好，我很羡慕一些同学，他们很快记住的东西，而我得花数倍的时间才能记住，有时很苦恼。请问有什么方法可以提高记忆力？
答：你好！首先我要说的是，人与人之间是有差别的，在某些方面甚至差别很大。放弃比较，接纳自己，你苦恼就会减轻。至于记忆的方法，我们可以一起探讨。
要想提高记忆力，首先要了解一些有关记忆方面的常识。简单地来讲记忆分为三个阶段。第一阶段我们称为编码阶段。这就好比计算机的信息输入，都要经过编码，只有经过编码的信息才会得到保存。这个阶段与注意的关系很大。很多信息我们回想不起来，有些问题就出现在编码阶段。很多事情我们熟视无睹，并没有仔细观察，我们以为我们记得，事实并非如此。举个例子来说，虽然钞票我们每天都在使用，但我们却不能立即描述出一元钱背面的图案。这是因为虽然我们看到了，但并没有主动地去注意它，也就没有对有关信息进行编码，自然也就无法回忆了。第二阶段我们称为短期记忆阶段。这个阶段记忆保留的时间很短，一般在几秒到十几秒钟。比如你打114查到了你要的电话号码，记在脑子里，等你要拨号时一下子又想不起来了。测试短期记忆的方法很简单，你可以让一个人说出4个毫无相关的数字或英文字母，你立刻把它们重复出来，然后逐步增加，看你最多能记住几个。一般人总在7±2个。因此我们知道知道短期记忆的容量是有限的。短期记忆是长期记忆的基础，短期记忆如果不反复练习，很快就会遗忘。而如果在尚未消失前，继续加以练习，那么就可以转化为长期记忆，也就是我们说记忆的第三个阶段。长期记忆又称为永久记忆，可见它是保留时间很长的记忆。
通过以上了解，我们知道，如果你感到你记忆力不是最好，不一定是你的脑子比别人笨，可能是你在我们上面讲到的记忆的3个阶段没有处理好。如果你改善了记忆的这3个阶段你就有可能提高你的记忆力。下面我们就重点介绍如何来提高记忆力。
我们从改善编码阶段开始。首先，编码总是以注意开始，所以你应该把注意全部放在你要记的事情上。记住，如果没有编码或编码错误，你是不可能记住它们的，即使你有再聪明的脑子也白搭。你应该全神贯注尽可能地排除或减少外界的干扰。比如你可以选择比较安静的地方读书，读书时不要被其他的东西，如零食 、小说 、杂志等分心。有的同学看书讲究情调，边听音乐边看书，这也是不好的习惯。其次，仔细观察你要记的事情的细节。比方说你要记住一个人的相貌，你就应该仔细观察他的眼睛 、鼻子 、前额 、下巴 、耳朵。第三，就你要记的东西跟自己对话，比如"他高高的个子，小眼睛，皮肤黑黑？quot这样就等于进行了印象及言语双重编码，就更可靠。
再谈谈如何改善短期记忆。我们前面提到，短期记忆的容量有限，所以要想改善短期记忆，必须减少记忆的负担。我们可以采取缩写的方法，比如"WHO"，我们知道是"世界卫生组 织"（World Health Organization）的缩写，我们只要记住这3个字母，把它们作为线索，这样我们就可以记住全部了。另外，我们还可以通过谐音的方法，使毫不相关的对象变得有意义，这样也可以减少记忆的负担。比如圆周率"3.14159……"，照我们前面讲的，由于短期记忆的容量有限，一般人只能一次记住毫不相关的7个左右的数字。但如果我们把它读成"山顶一寺一壶酒……"那它就变成有意义的了，这样也就等于间接地扩大了记忆容量，减少了记忆的负担。由于短期记忆时间很短，要想保存长久，归根到底还要靠反复练习。
最后再讲一讲如何改善长期记忆。长期记忆和短期记忆不同。短期记忆的遗忘就好比信息 输入了电脑，但没有保存，丢失了就再也找不到了。而长期记忆的遗忘，好比存在电脑里的文件找不到，自然也就提不出来了。我们可能都有过这样的体验，有时想一个人的名字，已经到嘴边了，可就是说不出，被别人稍加提醒，马上就想起了。这说明这个信息还在脑子里，只是由于缺乏线索，而想不起来。因而长期记忆主要是检索问题。我们说一个人记性好，其中就包括一个人对以前发生的事情都清楚在记得。我们可以采取一些方法来改善我们的长期记忆。比如，我们可以借助环境中的线索。如果你下周开会，要带某份文件给某人，那么你可以预先把这份文件放在比较醒目的 、你很容易看到的地方，到时候就会提醒你。很多人记性好并不是他脑子一定比别人好，主要是他善于利用环境中的线索。另外我们还可以采用时间顺序法，从这件事情发生前想起，按着时间顺序，把前面发生的事情作为线索，有助于我们回忆。这种方法在考试时也可应用。如果有某个问题你想不起来了，你可以先想一下你前面背的内容，再顺着想下来，会帮助你可以回忆。平时你也可以进行一些记忆练习，比如可以回想去年的今天你在做什么.
提高你的记忆力
培根说：“一切知识，只不过是记忆。”心理学家认为：每个人都有较好的记忆力，但善于利用它的人却不是很多。那么，怎样提高记忆力呢？
一 、兴趣——记忆力的加速器。古人说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对所学的内容有了浓厚的兴趣，就会积极主动而且心情愉快地学习，注意力高度集中，强化各感觉器官和思维器官的活动，形成大脑的兴奋中心，将各种知识信息不断地传给大脑的神经中枢，从而留下较深的印象。反之对所学科目不感兴趣，长期处于被动吸收的状态，你的学习就不安心，记不住。因此，要提高记忆力，首先应培养自己对学习的兴趣爱好。
二 、理解和复习——记忆力的金钥匙。心理学家认为，记忆有两个条件：一是在大脑中建立联系或产生联想，达到理解。理解的东西才能记得牢固，因为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系。这样，在记忆时就可“顺藤摸瓜”。二是这种联系要加强。加强联系靠复习，经常复习就能记得牢，“重复是记忆之母”。
三 、适当休息——记忆力的润滑剂。人们的各种学习活动都是由大脑皮层相应的区域主管，进行这些活动时，在大脑皮层相应的区域就有相应的兴奋点。如果兴奋点长时间在“某一区域”出现，就会使该区域产生疲劳，注意力分散，思维迟钝，记忆力减退。适当休息就会使大脑皮层原来兴奋 、劳碌工作的相应部位得以平静，消除疲劳。心理学家实验证明：在记忆新的事物时，每记忆30分钟后，中间休息5分钟，其效果远远超过长时间的连续记忆。
四 、科学的方法——记忆力的促进剂。贝尔纳说过：“良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法可能阻挡才能的发挥。”掌握了科学的记忆方法，能够帮助自己以最少的时间和最少的精力，以最快的速度达到学习的目的。记忆的方法很多，如：联想记忆法 、比较记忆法 、尝试记忆法 、轮换记忆法 、表格记忆法 、提问记忆法 、口诀记忆法等等。每种方法都有其独特的作用，同时也有一定的局限性。同学们要选择好适合自己自身的方法，多种方法综合运用，定会增强记忆力。
怎样增强记忆力
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记 、保持 、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆 、概念记忆 、逻辑记忆 、情绪记忆 、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。
下面介绍增强记忆的10种方法：
1．注意集中 记忆时只要聚精会神 、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2．兴趣浓厚 如果对学习材料 、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记 、牢记的程度。
5．及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹 、防止遗忘的有效手段。
6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7．视听结合 可以同时利用语言功能和视 、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆 、图表记忆 、缩短记忆及编提纲 、作笔记 、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10．科学用脑 在保证营养 、积极休息 、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
怎样提高记忆力
记忆力不是生来就有的，主要是在生活和学习中逐渐培养和发展起来的。只要有意识地加以培养，每个人的记忆都可以得到发展和提高。马克思的记忆力是相当惊人的，但他仍然采用背诵拉丁字母组成的无意义音节的方法，锻炼和发展自己的记忆力。那么怎样才能提高记忆力呢？
（1）使用和掌握良好的记忆方法，将会使你的记忆效果显着。记忆的方法很多，但必须根据不同的记忆内容采取适当的方法。
①使用记忆法。
这是一种通过使用来增强记忆的方法。使用既是一种学习过程，又是一种重复过程。例如，记英语单词，仅仅用心记还不能加深印象，关键的是要使用，如果你能用它经常与人对话或给国外的朋友写信，你的单词一定记得很牢。
②分类记忆法。
把记忆对象按照其性质 、特征 、内容联系，归并分类，使它们系统化 、条理化，就便于记忆。比如，记忆外语单词，把职业（教师 、学生 、工人 、农民 、科学家 、艺术家），学校（小学 、中学 、大学），亲属（祖父 、祖母 、父 、母 、兄弟 、姐妹），方向（东西南北），季节（春夏秋冬）等等分门别类，这样就容易记住。学习功课时，在一个单元结束后，进行系统整理，使内容融会贯通，也可以提高记忆效果。
③列表记忆法。
列表便于把杂乱的记忆对象条理化，这样提取时方便，尤其是对复杂的数字 、词语等。
④循环记忆法。
把所要记忆的材料分成若干小组，依次排列，每次一组，不断返回去复习和巩固前面的材料。这样周而复始地记忆，使记忆信号反复再现，能使人的记忆持久。
⑤阅读记忆法。
精读和泛读一些与自己关心的事物有关的文章或报刊以加强记忆。
⑥合成记忆法。
把显得零散的材料组合起来记忆。例如，单独理解记忆“弼”这个字，就不如与孙悟空被封为“弼马温”联合起来理解记忆更便捷。
⑦全体学习法 、分段学习法和联合学习法。
学习一个材料，从头至尾反复阅读，直到熟练为止，称为全体学习法；把材料分成几个部分，记熟一部分，再去记另一部分，称为分段学习法；把材料通读一至数遍，再分段去熟记，最后再联合起来，称为联合学习法。
学习初期，学习内容的意义是连贯的，宜用全体学习法。学习后期或者材料较长，适宜用分段学习法。在学习材料的长度 、难度比较适中的情况下联合学习法更为有效。
采用哪种方法，要具体分析。
⑧集中学习方法和分散学习方法。
集中一段时间把学习材料记熟，不休息地反复练习，这是集中学习法。分散学习法指的是，在练习期间插进休息，分散成若干次记熟材料。一般来说，对解决问题的学习，对诗歌 、散文等有意义的材料的学习，对难度小，分量少的知识内容的学习，适合用集中学习法。反之，对无意义材料 、难度大 、分量多的材料的学习，适用分散学习法。
⑨过度学习法。
在某种学习内容达到刚刚和勉强能够背诵时，趁热打铁再继续学几遍，称之为过度学习法。
⑩诵读法和背诵法。对记忆的材料，一遍一遍地念，直到熟读，这种方法叫诵读法。这种方法适用于诗歌 、公式 、定理等知识的记忆。在念的过程中，试图背诵，遇到不能记住的内容重新阅读，直到念熟，这叫做背诵法。背诵法的记忆效果较好，而且用于试图背诵的时间越多，记忆就越好。
（11）重点记忆法。
对有些内容，不用全部记住，只要抓住重点和实质，集中精力把要点记住就可以。例如听某些报告，可以根据问题的性质和学习者的需要抓住重点进行记忆就可以了。
（12）歌诀记忆法。
把记忆的对象，编成歌诀，读起来抑扬顿挫，唱起来合辙押韵，比较好记，例如二十四节气歌：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”
（13）规律记忆法。
找出事物的内在联系，以便于记忆。对自然科学的不少定理 、公式的记忆，死记硬背效果极差，如果找到它们的规律性，记忆效果就较好。
（14）接近 、类比 、对立联想记忆法。
由某人或某事想到与其相关的他人或他事，由某概念而想到与其相关的其他概念，通过这种方法能加强记忆。原因在于联想能唤起人的大脑的感知，使原来的形象再现，从而促进记忆。教育家威廉·詹姆斯说：“一个事实，在心中越是与其他大量的事发生联想，就越是能很好地记住。”
接近联想，指的是在空间或时间上接近的事物，容易在人们的经验中形成联想，由一事物想到另一事物。例如对某个熟人姓名的回忆，又想到同他相似的另外某人，或者联想到他的住处 、事业 、家境等等。
类比联想，指的是对一事物的感知和回忆，引起了和他性质相似的事物的回忆，例如，利用类比联想学习外语单词，将同义词 、近义词归在一起，进行记忆。
对立联想，指的是由于对某一事物的感知或回忆，引起和它具有相反特点的事物的回忆。
（15）笔记记忆法。
读书记笔记，学习记笔记是提高记忆效果的一种好方法。根据学习的目的和记忆要求，记笔记可以分为抄录 、摘记 、提纲 、札记 、批注等形式。
（16）练习记忆方法。
俗话说，眼过百遍不如手过一遍。通过书写练习，如解答数理化习题和实际操作 、实验，帮助理解概念 、原理 、公理等。每次练习的结果都要知道对错，这样有利于记忆力的提高。
（17）自我测验方法。
在学习和记忆过程中，根据学习进度和自己的需要，自己测验自己的记忆情况。
（18）概括记忆法。
如“四大发明” 、“五讲四美”等。
（19）形象记忆方法。
据说作家秦牧记忆马克思诞辰，采用编故事的方法。“马克思是资产阶级的掘墓人，他一巴掌，一巴掌打得资产阶级呜呜地哭”。于是1818年5月5日就再也不会忘记了。
（20）分解记忆法。
把复杂的东西分解开，有时会得到很好的效果。例如，“赢”字，笔划比较复杂，但如果分解为很顺口的“亡口月贝凡”就很好记住了，同时还可连带记住“嬴”和“羸”两个字。
（21）推导记忆法。
有的事物之间有内在的逻辑联系，如若记住一个，可以依次类推，帮助记忆。比如十月革命爆发在1917年，十月革命影响了中国革命。两年之后的1919年爆发了“五四”运动。而“五四”运动为中国共产党的建立做了思想上和组织上的准备。又是两年之后，即1921年中国共产党成立。
（2）遵循记忆规律，提高记忆水平。自觉遵循记忆规律，利用记忆规律，对提高智力具有非常重要的作用。那么哪些记忆规律值得掌握呢？
①具有明确目的的记忆，比没有明确目的的记忆其效果要大得多。在学习中，同学们对那些必须记住的材料，一定要给自己提出明确的记忆任务，决不可放任自流。
②要求长期记住材料，比要求短期记住材料具有更大的巩固性。在学习中，我们应当使自己具有长期的甚至永久性的记忆意向。
③要求顺序记忆的效果，较之不要求顺序记忆的效果要大得多。按材料顺序记忆，更有利于提高记忆力。
④要求精确地记忆材料的效果，比要求只记住材料大意的效果好得多。
⑤与需要相符合的材料容易记牢。
⑥凡是能引起人们直接兴趣的材料容易记住，而且记得快 、记得久。
⑦能激起人们情感的事物能长久地保留在记忆中。
⑧经过积极的思考，达到深刻理解的事物容易记忆。
⑨材料的多少，在记忆的进程中表现出相反的特点：易记材料开始记忆时进展快，以后复习时进展慢，而难记的材料，开始时记忆进展慢，但复习中进展快。
⑩有意义的材料比无意义的材料容易记住。
（11）直观的形象材料比语词的抽象材料容易记住。
（12）有节奏有音韵的材料（如诗歌）比没有节奏没有音韵的材料容易记忆。在学习中就可以把那些难于记忆的材料编成有节奏，有音韵的东西，如顺口溜 、打油诗等等，以帮助我们提高记忆的效果。
（13）多种感知活动比单一感知活动容易记。
（14）集中注意观察比心不在焉观察容易记。
（15）经过系统化的材料容易记，但不持久。
（16）把反复阅读和尝试背诵结合起来，较之单纯背诵，或者单纯地反复阅读，其记忆效果要大得多。这条规律的实质，就是在学习中把再认和再现结合起来，即把材料阅读几遍后，离开材料在头脑中回想一下，看哪些记住了，哪些没有记住，然后再去阅读，如此反复地交叉进行，直到记熟为止。
（17）同时记忆两种类似材料，因易于混淆而影响记忆效果。据此，在学习中，我们把记忆的规律归纳为五个方面：
a．明确记忆目的 、任务是保证记忆质量的首要条件。
b．记忆材料的数量适度，是提高记忆效率的关键。记忆数量过多，会使记忆效率大为降低。尽量避免“都想记住，都记不准确”的被动局面。
c．记忆材料的内容和形式，直接影响记忆的速度和持久性。
d．记忆前后保持活动的相对稳定，能提高大脑的记忆功能，避免记忆的干扰。
e．发挥各个心理过程的协同作用是强化记忆的物质基础。积极的思维与提高记忆效果紧密相关，兴趣与爱好也是增强记忆的重要因素之一。
（3）怎样巩固记忆力？
日常生活中，许多人因为自己记忆力差而深感苦恼。如何才能去防止或减少遗忘发生，巩固自己的记忆力呢？
第一，要有一个好习惯。到哪里去或做了什么事，或今天准备学习什么，记忆的效果怎么样，最好事情完结之后，花上少许时间回想一下，有什么遗忘没有，还有哪些内容没有记住。此外，做事或学习时要有计划，先做什么，后做什么，哪些事必须做，哪些事不必做，要合理安排，慢慢养成一个记忆的好习惯。
第二，对自己记忆中的事情，在合适的场合 、时间和可能的情况下，要尽量想办法讲述给别人听，这样可以巩固记忆。在学习方面温故而知新，不断地温习，还可以把自己认为有意义的内容讲给同学 、家长听。
第三，通过争论，加深记忆。争论是互相促进，加深理解的一种必要手段。同样，也可以加深理解记忆。
第四，记忆对象尽量减少，并要求能精确 、明白。滥记 、乱记 、多记，效果不会好。
培养学生科学的记忆方法。这个问题前面已经讲了不少，这里只简要介绍适合中小学生的方法。
①重复记忆。重复是学习之母，尤其像字词 、术语 、外语单词 、历史年代 、事件等枯燥乏味的东西，更需要循环往复地记忆。
②早晚记忆。根据心理学原理，早晚记忆分别只受“倒摄抑制”和“前摄抑制”的单项干扰，因而记忆效果较好。
③读写记忆法。边说边记，多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法。这种方法特别适合于记字词 、诗词 、外文单词等。
④间隔记忆方法。读一本书，学一篇文章，最好分段交替进行记忆，记忆时间不宜过分集中。
⑤概要记忆法，在一般不可能把所有的内容和细节都记下来的场合，如听报告 、故事，看电影 、小说，可把其中心 、梗概 、主题记住；或先记一个初略的框架，然后再设法回忆补充。
⑥选择记忆方法。古人云：“少则得，多则惑。”读书学习都要抓住其中的重点 、难点和关键。记忆的内容有所选择，不要“眉毛胡子一把抓”，更不要“拣了芝麻，丢了西瓜”。
⑦趣味记忆方法。“热爱是最好的老师。”一个学生倘若对某一门学科特别感兴趣，其学习成绩也往往较好。
⑧运用记忆法。记忆是建立联系，运用则是巩固联系的最有效手段。我们一定要把所学到的东西运用到实践中去。在运用中加深理解，巩固记忆。
当然，记忆力的培养，最根本的方法就是勤奋学习。学习的知识越多，人的记忆力也就越强。孔子早就说过：“多见而多识之”，“多学而多识之”，识就是记忆
为什么我的孩子学习成绩不好？（一）
记忆力是个体智力结构中最基础的能力之一，，记忆力训练让人对记忆有了更进一步的认识，让人记忆的速度得到了飞速提升。记忆力训练方法有哪些的呢？本文是我整理记忆力训练方法的资料，仅供参考。
记忆力训练方法
（1）积极暗示法：
许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对一个要记的材料时，这些人常常想："多难记啊！"，"这么多，我能记住吗？"这种想法是提高记忆力的最大障碍。美国心理学家胡德华说："凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心。"要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示，经常在心中默念："我一定能记住！"。当你对能否记住缺乏信心时，也可以回忆自己过去的成功经验，如"我曾在全班各科考试成绩排前五名""我几岁的时候就能背许多唐诗"。当这些过去良好的记忆形象再次浮现时，会增强你"一定能记住"的信心。
（2）精细回忆法：
我们在平时的学习和生活中，识记了很多东西，却很少去回忆。识记和回忆之间的不平衡，使我们的记忆变得十分模糊。经常回忆，回忆得尽可能精细，是锻炼记忆力的好方法。比如：回忆一间你非常熟悉的房间，想一想房间里都有什么？门窗朝哪开？家具都摆放在哪里？墙上挂有哪些装饰品？暖气片和电灯开关在什么地方？等等。要回忆得尽量完整无缺。当你再次回到到间时，检查一下你遗漏了什么。想一想一小时前你在做什么？你在哪里？和什么人在一起？你们在一起都说了什么？那个人长得什么样？你如何向别人描述他的长相？回忆一下你最近看过的电影，电影里都有哪些主要人物？发生了什么事？他们都做了什么？结局如何？要尽可能回想电影中每一个镜头。回忆一下你童年的伙伴，你们在一起都做过什么？还能记起他们的名字吗？他们的家都住在什么地方？
（3）奇特联想法：
联想是促进记忆的一种方式。比如，我们遇到一个生字：咩。该字由口和羊组成，口即嘴，羊的嘴，除了吃草，还会叫。羊怎么" 咩……"字义出来了，字音也知道。咩，羊叫之声，读MIE。奇特联想是联想的一种则将要记的东西在头脑中人为地形成一定衡奇古怪的联想，从而帮助记忆。比如，要想记住"狗--自行车"这对词，我们可以想象"狗骑着自行车在马路上逛来逛去"。有人要记"火车 、河流 、风筝 、大炮 、鸭梨 、黄狗 、闪电 、街道 、松树 、高粱"共十个词，他形成如下奇特联想：一个人登上了高速的火车，火车在河流上奔驰，河流上飘来一个大风筝，风筝上架着一门大炮，大炮的炮筒里打出来一个大风筝，风筝上架着陆门大炮，大炮的炮筒里打出来一只鸭梨，鸭梨打进黄狗的嘴里，黄狗像一道闪电，迅速地路过街道，爬上一棵老松树，咬住了老松树上长着的一棵高粱。
（4）限时强记法：
在规定的时间里去背诵一些数字 、人名 、单词等等，可以锻炼博闻强记的能力。比如：在3分钟内，背诵圆周率（）小数点后30 位数字：141592653589793238462643383279在2分钟内，背诵十个陌生的人名在10分钟内，背诵十个外文生词。
（5）记忆保健操：
在头颈后部找到"天柱" 、"风池"二穴，将两手交叉于脑后，用拇指的指腹腔按压这两个穴位，每次按压5秒钟，突然加压，然后将拇指移开，按压5至10次后，会感到头脑清醒..............增强记忆的八大妙法..........。
（一）五官感觉（Senses）1.视觉：字 、形状 、颜色 、特征……2.听觉：电话"铃 、铃 、铃"……3.触觉：想象一块石头，感觉粗糙 、刺手……4.味觉：想象吃即食面是咸的，很好味的……5.嗅觉：如想象一束鲜花，它的香味令你心旷神怡 、心神开朗……
（二）动感（Motion）比如一只大象，静止的，是不好记住的，但假如你想象它正拉着一棵树，非常用力，弄得满头是汗，就容易记忆许多了。
（三）幽默（Humour）/荒谬用记忆术时，故事是不需要合理的，因为越是合理反而越难记住，相反不合情理，令人意想不到的 、令人捧腹喷饭的事情，就越容易被记住。
（四）夸张（Exaggeration）将蚂蚁想象如有一个人般高，甚至有一座山般高，那么你记得它的机会便大了。
（五）色彩（Colour）比如你想象一只猪是黄褐色的鼻是红色的耳是绿色的牙齿是很洁白的。加入的色彩越多，便越好记住的。
（六）符号（Symbol）将抽象的概念具体化用一些符号或对象去代表 、便易记许多。比如"爱"，可以用一个心去代表，在你脑海中浮现一个心的图画，便能记住"爱"了。
（七）自己（Myself）做主角以自己做主角，可增加亲切感和投入感帮助记忆。
（八）正面（Positive）尽可能想一些正面的 、开心的 、相关的经历。牢记这些内容便不再困难。以上八点增强记忆的原理，大家务必记住一旦你明白及掌握这八个原理，将它们用在日常的记忆事务中，你便能体会引用大脑多种功能去记忆的好处。就好像用齐十只手指去打字一样，打字速度会大大提升而引用多种大脑功能去记忆，也会使你的记忆力大步跨前。..............联想记忆法...........联想记忆，是利用识记对象与客观现实的联系 、已知与未知的联系 、材料内部各部分之间的联系来记忆。例如：
？1.用联想法记忆数轴及其相关概念学习数学有理数知识时，可将数及其概念与数轴这个形联系起来记忆。将有理数与数轴上的点联系起来，把互为相反数 、绝对值 、有理数大小的比较等直观化。首先明确数轴的三要素--原点 、正方向 、单位长度。其中原点相当于温度计的零点，向右为正方向，单位长度可视具体情况而定。数轴上表示的两个数，右边的总比左边的大。
？2.用联想法记忆历史年代淝水之战发生于公元383年，通过淝可联想到肥胖，由肥胖想到胖娃娃，而8字的两个圆正好是胖娃娃的头和身体，两个3则是两个耳朵。这样一想就记牢了。
？3.用联想法记忆历史事件汉代的农民起义较大规模的有三次：一是公元17年发生的绿林起义二是公元18年发生的赤眉起义三是公元184 年发生的黄巾起义。前两次发生在西汉，后一次发生在东汉。这三次起义的时间可以用对比法来记，最令人头痛的是起义名称的先后顺序容易搞混。为此，可采用联想记忆法来记忆。这三次起义的名称都有颜色，即绿 、红 、黄，可与枫叶联系起来记。枫叶春夏时绿，秋天变红，冬天变黄。
4.用联想法记忆酸性氧化物的溶解性？酸性氧化物只有SiO2是难溶的，其余的都是可溶的。可联想记作：只有砂子（SiO2）不溶。试想，如果砂子能溶，河里的砂子岂不全化掉了。
5.用联想法记忆历史事件及年代公元前202年，刘邦建立汉朝，定都长安，可用联想法记作："前鸭子下蛋后鸭子看，刘邦定都于长安"。这是因为2像鸭子0像蛋。
？6.用联想法记忆魏 、蜀 、吴三国建国年代公元220年，曹丕建魏，定都于洛阳，需记的内容有："220" 、"曹丕" 、"建魏" 、"洛阳"等项，可用联想加串联法记作："曹丕喂（魏）洛羊（阳），一天二两（22）饼（0）"。同理可记："刘备守（蜀）成都，一天二两（22）药（1）""孙权建吴业（建业），养了三只鸭（222）"。因为刘备建蜀时已风烛残年，故一天二两药而孙权的吴国在长江边上，故与养鸭联系。
？7.用联想法记忆晋灭吴的时间？公元280年，晋灭吴，从而结束了三国鼎立局面。吴灭了，就等于吴被拆散了，消失了，而吴字可以拆成" 二 、八 、口"三个字，正好与280相合。8.用联想法记忆地名智利的首都"圣地亚哥"可记作：一个人的智力胜过他的弟弟不如哥哥，即"胜弟亚哥"。
世界记忆大师的记忆力训练方法
世界记忆大师的记忆方法是非常简单 、非常有效的快速记忆方法，然而我们必须要熟练运用这些方法才能真正获得惊人的记忆力，而熟练运用这些方法的关键则在于，我们能够坚持去进行一段时间的记忆力训练，以便我们能够真正熟练 、融会贯通地使用这些方法去进行记忆。
进行记忆力训练的目的其实是帮助我们全面掌握并且能够熟练地运用这些记忆方法。
世界记忆大师的记忆力训练方法主要包括以下五种练习：
一 、扑克练习：
进行扑克牌记忆练习，特别是要反复练习去记一副扑克，尽量缩短记一副扑克的时间。进一步则可以去记几副牌 、几十副牌。
二 、数字练习：
练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字，做到快速记忆并能倒背如流。
三 、词汇练习：
找出数十组毫无规律的中文词汇，尝试在最短时间内把它们一个不漏地记住。对于英语单词来说，则需要经常进行英语单词的记忆练习。
四 、句子练习：
练习记忆几个甚至几十个句子，需要一字不差地记住它们。
五 、文章练习：
文章练习是句子练习的延伸，经常找一些较长的文章来进行记忆，甚至尝试着去记整本书，如《道德经》等。
通过这些练习，可以对快速记忆的两种基本能力--联想能力与编码能力进行非常有效的训练，当联想能力与编码能力都得到了有效的提高，那么我们的记忆力也就会产生真正的飞跃！
在这五种记忆练习中，数字练习和扑克练习是最基础的，因为通过这两项练习，我们可以深入地体会联想法和编码法这两个快速记忆的基本方法。
其它练习则可视各人对记忆力运用的不同需求而选择进行，一般来说，经常需要应付考试的人都应当要进行词汇练习和句子练习，而要学英语的人则无疑要做好单词练习了。
这五项记忆力训练方法，都比较简单，只要你愿意去做，随时随地都可以进行。
然而记忆力训练最关键的一点是持之以恒，需要我们花费一定的时间来经常进行这些练习，特别是在刚刚掌握定名法和定位法之后，如果不进行练习，这些方法很快就会由于得不到应用而荒费掉。
不过，可能会出乎许多人预料的是，这个记忆力训练系统，其实并不需要太多的时间来进行练习。只要每天稍微花一点时间来进行练习，用不了多久，就能感觉到记忆力的飞速提升。
事实上，任何人如果每天能够抽出一个小时的时间来进行练习，连续练习一个月，那么，一个月之后，记忆力就可以产生质的飞跃，就可以轻松地在几分钟之内记住一副扑克牌，或记住100个数字，而且能够做到倒背如流。
当然，是否能记住扑克牌或记住数字其实并不重要，重要的是当你能够做到这些的时候，也就意味着你已经完全熟练地掌握了定名法和定位法这两种世界级的记忆方法了，你要去记任何资料都会觉得很轻松。
这时，你的记忆力就真正迈入一个新的台阶了。
当我们在进行这些记忆力训练的时候，最大的收获当然是记忆力的飞速提升了，然而，我们的收获并不仅限于记忆力的提高。
事实上，进行这些记忆力训练，可以同时大大地提高我们以下四种非常重要的学习能力：
一 、注意力：
记忆力的训练要求我们注意力集中，而同时，进行训练的时候，我们的注意力很自然地就会高度集中起来。久而久之，我们的注意力就得到了很大的锻炼，无论去做什么事情，都会感觉到自己的注意力大大提高了。
二 、观察力：
记忆力训练要求我们去不断地找很多地点，这就需要我们留心去观察我们身边的环境 、观察我们周围的物体，这样，我们的观察力自然就会得到提高。
三 、想像力：
记忆的效果往往取决于想像的生动程度，当我们的练习越来越纯熟的时候，我们所发挥的想像力就会越来越生动 、越来越逼真，我们右脑的潜力就得以真正调动起来。
四 、创造力：
生动而夸张的想像需要我们拥有灵活的创造力，同时，大量地运用这些方法去记忆，会逼着我们进行越来越富于创造力的想像，这样，我们的创造力也得到了很大的锻炼。
当然，世界记忆大师的这套记忆力训练系统，不但能够帮助我们迅速提高记忆力 、注意力 、观察力 、想像力 、创造力，帮助我们迅速地提高学习能力，而且，伴随着这多种能力的提高，我们会发现自己在学习上拥有越来越清晰的思维，无论学习什么都会得心应手。
而同时，我们会发现自己拥有了越来越强烈的自信，会感觉到自己的人生越来越有价值 、越来越精彩，我们会对自己美好的未来由衷地充满着希望。
我们的人生将会因为有了这套记忆力训练系统而变得越来越美好！
最全面的提高记忆力训练方法 、原理介绍
在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的，重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人，在任何场合都形成习惯。如我们可以从以下15个要点中着手，结合自身的实际情况加以改进和完善，记忆及记忆力提高并不神秘，关键是如何来正确的认识，要想提高记忆力，首先要了解一些有关记忆方面的常识，多做运动，还有哦唠叨 、玩耍 、健身 、爱情 、咀嚼等也有利于记忆力的提高的，简单地来讲记忆分为三个阶段。
第一阶段我们称为编码阶段。这就好比计算机的信息输入，都要经过编码，只有经过编码的信息才会得到保存。这个阶段与注意的关系很大。很多信息我们回想不起来，有些问题就出现在编码阶段。很多事情我们熟视无睹，并没有仔细观察，我们以为我们记得，事实并非如此。举个例子来说，虽然钞票我们每天都在使用，但我们却不能立即描述出一元钱背面的图案。这是因为虽然我们看到了，但并没有主动地去注意它，也就没有对有关信息进行编码，自然也就无法回忆了。
第二阶段我们称为短期记忆阶段。这个阶段记忆保留的时间很短，一般在几秒到十几秒钟。比如你打114查到了你要的电话号码，记在脑子里，等你要拨号时一下子又想不起来了。测试短期记忆的方法很简单，你可以让一个人说出4个毫无相关的数字或英文字母，你立刻把它们重复出来，然后逐步增加，看你最多能记住几个。一般人总在7±2个。因此我们知道知道短期记忆的容量是有限的。短期记忆是长期记忆的基础，短期记忆如果不反复练习，很快就会遗忘。而如果在尚未消失前，继续加以练习，那么就可以转化为长期记忆，也就是我们说记忆的第三个阶段。长期记忆又称为永久记忆，可见它是保留时间很长的记忆。
通过以上了解，我们知道，如果你感到你记忆力不是最好，不一定是你的脑子比别人笨，可能是你在我们上面讲到的记忆的3个阶段没有处理好。如果你改善了记忆的这3个阶段你就有可能提高你的记忆力。下面我们就重点介绍如何来提高记忆力。
我们从改善编码阶段开始。首先，编码总是以注意开始，所以你应该把注意全部放在你要记的事情上。记住，如果没有编码或编码错误，你是不可能记住它们的，即使你有再聪明的脑子也白搭。你应该全神贯注尽可能地排除或减少外界的干扰。比如你可以选择比较安静的地方读书，读书时不要被其他的东西，如零食 、小说 、杂志等分心。有的同学看书讲究情调，边听音乐边看书，这也是不好的习惯。其次，仔细观察你要记的事情的细节。比方说你要记住一个人的相貌，你就应该仔细观察他的眼睛 、鼻子 、前额 、下巴 、耳朵。
第三，就你要记的东西跟自己对话，比如"他高高的个子，小眼睛，皮肤黑黑？quot这样就等于进行了印象及言语双重编码，就更可靠。
再谈谈如何改善短期记忆。我们前面提到，短期记忆的容量有限，所以要想改善短期记忆，必须减少记忆的负担。我们可以采取缩写的方法，比如"WHO"，我们知道是"世界卫生组 织"（World Health Organization）的缩写，我们只要记住这3个字母，把它们作为线索，这样我们就可以记住全部了。另外，我们还可以通过谐音的方法，使毫不相关的对象变得有意义，这样也可以减少记忆的负担。比如圆周率"3.14159 "，照我们前面讲的，由于短期记忆的容量有限，一般人只能一次记住毫不相关的 7个左右的数字。但如果我们把它读成"山顶一寺一壶酒 "那它就变成有意义的了，这样也就等于间接地扩大了记忆容量，减少了记忆的负担。由于短期记忆时间很短，要想保存长久，归根到底还要靠反复练习。
最后再讲一讲如何改善长期记忆。长期记忆和短期记忆不同。短期记忆的遗忘就好比信息输入了电脑，但没有保存，丢失了就再也找不到了。而长期记忆的遗忘，好比存在电脑里的文件找不到，自然也就提不出来了。我们可能都有过这样的体验，有时想一个人的名字，已经到嘴边了，可就是说不出，被别人稍加提醒，马上就想起了。这说明这个信息还在脑子里，只是由于缺乏线索，而想不起来。因而长期记忆主要是检索问题。我们说一个人记性好，其中就包括一个人对以前发生的事情都清楚在记得。我们可以采取一些方法来改善我们的长期记忆。比如，我们可以借助环境中的线索。如果你下周开会，要带某份文件给某人，那么你可以预先把这份文件放在比较醒目的 、你很容易看到的地方，到时候就会提醒你。很多人记性好并不是他脑子一定比别人好，主要是他善于利用环境中的线索。另外我们还可以采用时间顺序法，从这件事情发生前想起，按着时间顺序，把前面发生的事情作为线索，有助于我们回忆。这种方法在考试时也可应用。如果有某个问题你想不起来了，你可以先想一下你前面背的内容，再顺着想下来，会帮助你可以回忆。平时你也可以进行一些记忆练习，比如可以回想去年的今天你在做什么. ？
提高记忆力或进行记忆力提高训练请注意一下15项建议：
1 、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
2 、调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。
3 、树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己 一定能记住 ！
4 、要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。
5 、要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的 情人 一样有足够的兴趣。
6 、强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
7 、要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。
8 、让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
9 、学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能能帮助我们记忆。
10 、要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。
11 、开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆。
12 、掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
13 、学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。
14 、学会整理和分类，适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。
15 、充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆。
提高你的记忆力---一些简单的但我们平时不注意的地方：
培根说：一切知识，只不过是记忆。 心理学家认为：每个人都有较好的记忆力，但善于利用它的人却不是很多。那么，怎样提高记忆力呢？
一 、兴趣--记忆力的加速器。古人说：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。 对所学的内容有了浓厚的兴趣，就会积极主动而且心情愉快地学习，注意力高度集中，强化各感觉器官和思维器官的活动，形成大脑的兴奋中心，将各种知识信息不断地传给大脑的神经中枢，从而留下较深的印象。反之对所学科目不感兴趣，长期处于被动吸收的状态，你的学习就不安心，记不住。因此，要提高记忆力，首先应培养自己对学习的兴趣爱好。
二 、理解和复习。记忆力的金钥匙。心理学家认为，记忆有两个条件：一是在大脑中建立联系或产生联想，达到理解。理解的东西才能记得牢固，因为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系。这样，在记忆时就可 顺藤摸瓜 。二是这种联系要加强。加强联系靠复习，经常复习就能记得牢， 重复是记忆之母 。
三 、适当休息--记忆力的润滑剂。人们的各种学习活动都是由大脑皮层相应的区域主管，进行这些活动时，在大脑皮层相应的区域就有相应的兴奋点。如果兴奋点长时间在 某一区域 出现，就会使该区域产生疲劳，注意力分散，思维迟钝，记忆力减退。适当休息就会使大脑皮层原来兴奋 、劳碌工作的相应部位得以平静，消除疲劳。心理学家实验证明：在记忆新的事物时，每记忆30分钟后，中间休息5分钟，其效果远远超过长时间的连续记忆。
四 、科学的方法--记忆力的促进剂。贝尔纳说过：良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法可能阻挡才能的发挥。 掌握了科学的记忆方法，能够帮助自己以最少的时间和最少的精力，以最快的速度达到学习的目的。记忆的方法很多，如：联想记忆法 、比较记忆法 、尝试记忆法 、轮换记忆法 、表格记忆法 、提问记忆法 、口诀记忆法等等。每种方法都有其独特的作用，同时也有一定的局限性。同学们要选择好适合自己自身的方法，多种方法综合运用，定会增强记忆力。
怎样增强记忆力
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记 、保持 、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆 、概念记忆 、逻辑记忆 、情绪记忆 、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。
下面介绍增强记忆的10种方法：
1. 注意集中 记忆时只要聚精会神 、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2. 兴趣浓厚 如果对学习材料 、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3. 理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4. 过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记 、牢记的程度。
5. 及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹 、防止遗忘的有效手段。
6. 经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7. 视听结合 可以同时利用语言功能和视 、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8. 多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆 、图表记忆 、缩短记忆及编提纲 、作笔记 、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9. 最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10. 科学用脑 在保证营养 、积极休息 、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
一天中的什么时间记忆力最好？
孩子的成绩始终不见提高，这个学习方法你试了吗？
很多家长都在寻找提高孩子成绩的方法与措施，然而“海客谈瀛洲，烟涛微茫信难求”，无论学习方法多么好，但是孩子的成绩却始终不见提高！那么，导致这一问题的根源是什么呢？我认为，其原因之一就是学习效率太低！
相同的学习时间内，你掌握到的知识只是别人所掌握知识的一半，长此以往，安能不落后于人？所以要把学习搞好，我认为提高学习效率才是必由之路！
一 、建立良好的学习习惯
古人云：苟有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过于一日曝十日寒。有现在的话说，就是做事要有恒心，要有勇于坚持的毅力，不能“三天打渔，两天晒网”，只有一时的兴趣而没有长久的兴趣，是很难把事情做好的。对于我们的学生来说，其道理也是一样，只有把兴趣融入其中，并乐于坚持，才能出好的成绩。
所以，在这里我给大家的第一个建议就是“建立良好的学习习惯”，但是习惯所包含的范围又过于庞大，我们把它细分一下，就是要建立“勤思考 、重归纳 、善应用”的学习习惯！
①勤思考：
只有勤于思考的人，才能发现科学的规律与奥秘。老师在讲台上讲解，学生在讲台下被动地接收，其效果不是最好的，学生只知其然，不一定知其所以然。而勤于思考，就是要用思维发现知识中的联系与奥秘，这样才可以做到将老师所讲的内容“翻译”为自己能够理解的语言，并按照自己的理解进行归纳和整理，进而逐步建立自己的“知识体系”。
②重归纳：
归纳的本质是“通解 、类比和迁移”。当我们在遇到同类问题时，就能很快地找出这类问题的解决办法。孔子说的“温故而知新，可以为师矣。”其实也就是这个道理。在我们平时的学习中，就要注意去寻找已经学习过的知识之间的联系，把相同类型的题归纳到一起，再寻找它们之间的共性，最后再找出解答同类型题目时需要注意的地方，如：
这类题的描述特征是什么？
它们的解答方法中最关键的一步是什么？
这一步是怎么得出来的？
一定要多问自己几个为什么。有时一些题目的特征，资料书也不一定把它们全部都列出来，这时就需要自己慢慢去琢磨，锻炼自己找出解题“关键一步”的能力，而此项能力也正是优生与否的关键之所在。
③ 善应用。
我们学习知识的最终结果不只是为了考试，考试毕竟还是容易的，只是要拿高分不容易，要争取第一名就更不容易。但是我们不要忘了，考试分数固然重要，但考试也只是测验我们学习效果的一种方式而已。我们学习知识，绝对不只是为了考试，而是为自己而学，为了将来能够用知识武装自己的头脑，让自己适应社会高速的变革！
因此，知识最终是要为我们的生产和生活服务。将来我们的生活中也会处处用到知识，只不过现阶段是运用知识来解答试卷中理想化的模型，而到参与社会实际工作后，我们就会发现知识的用处无处不在。在解题中，或者在生活中，遇到学习的相关知识，是不是可以认真去思考一下，再给自己出几道类似的题目，锻炼一下自己的解题水平呢？
上面我们从学习层面，也就是战术层面讲了一下学习习惯的重要性。下面再从战略层面讲一讲学习还需要注意的一些事项：
为自己定下学习计划
学习计划的定立，一定要做到适量的原则。计划定得太多 、太空，则很难达到；订得太少 、太简单又没什么意思。所以我给出的建议是“长计划 、短安排”。
长计划就是要制定一个长期的目标，这个目标不能定得太虚无，比如说某人只有中等生的水平，却偏偏要给自己订立一个考全市第一的目标，这就显得不太实际，虽然勇气可嘉，但至少短期内是达不到这个目标的。所以我们在制定目标时一定要以“适量”为原则，目标不能定得过高，也不能定得太低，而是自己跺跺脚 、跳一跳 、努点力能够得着的目标。通常这类目标实现周期以一个学期的时间为宜。
短安排就是这周要做到什么，比如要在哪些方面有进步，怎样预习 、复习和听课，这些都是每天要做的事情，但是要怎么将它们做好却是一个需要思考的问题。比如提前做好预习，预习哪些内容；勤于复习，复习哪些章节；认真听讲，怎样做好课堂笔记等。这些都是需要我们就近落实的事，把这些做好了，自会感觉学习越来越轻松，越学越有劲。
①预习。
做好预习管理，给自己预留出提前预习的时间。现在的教科书设计非常合理，自己完全可以在老师上新课前做一下预习，只要坚持去做，你就会发现学习其实是一件挺简单的事情。而预习中难免会有弄不清楚的地方，这也不打紧，可以把它们重点标记出来，上课再认真听老师讲，定会豁然开朗，再对照老师的思路和自己的思路有何不同，自己为什么会“卡壳”，这样理解就会更深。长期坚持预习的另一个好处就是学习主动性也大大提高，自学能力也显着增强。
②听课。
听课大家从一年级起就开始上课，而上课也是有方法的。很多同学不注意集中精力，常常上课就会开小差，不是玩橡皮，就是看窗外，想别的事情。一两节课这样还不会产生太大的影响，长此以往呢？先进生与后进生之间的差距就这样在节复一节的课堂拉开了！
认真听课的好处太多，老师以数十年经验总结的重点 、难点，他们都会驾轻就熟 、深入浅出地讲解，如果错过了课堂45分钟，那就未免真的太可惜了。事实也证明，在预习后当堂听懂的知识大约为80%~90%，而不预习当堂听懂的知识大约为50%~60%，开小差当堂听懂的知识大约为20%~30%，甚至连这也达不到。
对于那部分还未听懂的知识，就要做下笔记，课后向老师 、向同学请教，也可以问父母 、查工具书 、查百度。这样把每堂课的知识都掌握透彻，又何忧考试成绩不好呢？
③复习。
前面我们已经提到“温故而知新”，但是这里我们说的复习，它有这个意思但不完全是这个意思。在学习完知识后，最重要的是融会贯通，何谓融会贯通？我的理解就是要建立知识间的联系，形成自己的知识体系，形成体系的东西掌握得也最为牢固。
孩子的成绩始终不见提高，这个学习方法你试了吗？
关于知识的名人名言_哲理名言
人在什么时候记忆力最好呢，每个人的情况都不一样，有些差异，要弄清自己的最佳学习时间，人的大脑在一天中有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨 、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富，就抓紧时间捕捉一些灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；上午做一些严谨工作，上课认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的笔头作业；晚上加强记忆和理解，预习第二天功课。中午 、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸，收集写作素材，散步和休息。怎样增强记忆力？记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记 、保持 、再现 、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆 、概念记忆 、逻辑记忆 、情绪记忆 、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。1.注意集中。记忆时只要聚精会神 、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2.兴趣浓厚。如果对学习材料 、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢 、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记 、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹 、防止遗忘的有效手段。6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。7.读 、想 、视 、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆 、特点记忆 、谐音记忆 、争论记忆 、联想记忆 、趣味记忆 、图表记忆 、缩短记忆及编提纲 、做笔记 、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。10.科学用脑。在保证营养 、积极休息 、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。研究表明，在任何学习活动中，人们最容易记住开头和结尾时的信息，中间时段记忆力最差，那时的注意力水平也是最低的。
一 、知识可以产生力量，但成就能放出光彩；有人去体会知识的力量，但更多的人只去观赏成就的光彩。〔英国〕切斯特菲尔德：《书信录》
二 、一切真正的天才，都能够蔑视诽谤他们天生的特长，使批评家不能信口开河。作者：克雷洛夫
三 、智者的智慧是一种不平常的常识（拉尔夫英）
四 、乐不可极，极乐成哀；欲不可纵，纵欲成灾。
五 、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
六 、生活的理想，就是为了理想的生活。
七 、掌握无论哪一种知识对智力都是有用的。它会把无用有东西抛开而把好的东西保留住。《达芬奇的笔记》
八 、劳动产生知识。（柬埔寨）谚语
九 、人之所以能，是相信能。
十 、若是一个人对于某一种技艺没有知识，他对于那种技艺的语言和作为，就不能做正确的判断了。作者：柏拉图
十一 、知识分子优于文盲，如同活人优于死人。（亚里士多德）
十二 、人无论走到何处都是一样的，应当忍受，不该一味固执，跟社会作无谓的斗争。只要心安理得，我行我素就行了。要使人真正成为有教养的人，必须具备三个品质；渊博的知识，思维的习惯和高尚的情操。车尔尼雪夫斯基
十三 、知识越少越准确，知识越多，疑惑也就越多歌德
十四 、生活的情况越艰难，我越感到自己更坚强，甚而也更聪明。
十五 、只有知识才是力量，只有知识能使我们诚实地爱人，尊重人的劳动，由衷地赞赏无间断的伟大劳动的美好成果只有知识才能使我们成为具有坚强精神的 、诚实的 、有理性的人，
十六 、我们尊重知识分子是完全应该的，没有革命知识分子，革命就不地胜利毛泽东
十七 、知识就是飞上天的羽翼（英国）
十八 、回避现实的人，未来将更不理想。
十九 、常识并不是大家都知道的，常见的东西（伏尔泰）
二十 、科学是人类的共同财富，而真正的科学家的任务就是丰富这个令人类都能受益的知识宝库。（科尔莫戈罗夫）
二十一 、学和行本来是有联系着的，学了必须要想，想通了就要行，要在行的当中才能看出自己是否真正学到了手。否则读书虽多，只是成为一座死书库。谢觉哉
二十二 、知识比金子宝贵，因为金子买不到它苏联
二十三 、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。
二十四 、读书使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩。总之，知识能塑造人的性格。〔英国〕培根：《随笔集》
二十五 、人的一生是短的，但如果卑劣地过这短短的一生，就太长了。
二十六 、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
二十七 、生活掌握在自己手中，而非让生活来掌握你
二十八 、使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。
二十九 、知识就是力量。知道隐藏自己的精明是一种巨大的精明。
三十 、好吹的，在喋喋不休的编造与炫耀中消磨；好学的，在知识的矿藏里默默无声的挖掘。佚名
三十一 、钢笔的生命在于不断汲取，就哪人必须时时汲取知识的泉水。佚名
三十二 、有知识的人会得到世人的美誉朝鲜
三十三 、人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。作者：但丁
三十四 、知识就是力量，时间就是生命民谚
三十五 、知识的确是天空中伟大的太阳，它那万道光芒投下了生命，投下了力量。（丹伯斯特）
三十六 、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。
三十七 、人的知识是力量，青年应当是知识上很有力量的人。作者：克鲁普斯卡娅
三十八 、知识确实是灵魂的食粮。〔古希腊
三十九 、为成功找方法，不为失败找借口。
四十 、只有知识-才能构成巨大的财富的源泉，既使土地获得丰收，又使文化繁荣昌盛。愚昧从来没有给人们带来幸福；幸福的根源在于知识；知识会使精神和物质的硗薄的原野变成肥沃的土地，每年它的产品将以十倍的增长率，给我们带来财富。左拉：《真理》《左拉作品选》
四十一 、成功，往往住在失败的隔壁！
积累知识名人名言
1 、与其积攒满箱子的金银，不如积攒满肚子的学问。蒙古
2 、人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。歌德
3 、重要的不是知识的数量，而是知识的质量。有些人知道得很多，但却不知道最有用的东西。托尔斯泰
4 、无论掌握哪一种知识，对智力都是有用的，它会把无用的东西抛开而把好的东西保留住。达芬奇
5 、一个能思考的人，才真是一个力量无边的人。巴尔扎克
6 、多则价谦，万物皆然，唯独知识例外。知识越丰富，则价值就越昂贵。马戈
7 、知识的主要问题是不在于博，而在于精。安东亨利约米尼
8 、知识的价值不在于占有，而在于使用。希腊
9 、书籍鼓舞了我的智慧和心灵，它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来，如果没有它们，我就会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住。高尔基
10 、正直但无知识是软弱的，也是无用的；有知识但不正直是危险的，也是可怕的。塞约翰逊
11 、如果一个人的知识缺乏条理，那他的知识越多，他就越感到困惑不解。斯宾塞
12 、惜时专心苦读是做学问的一个好方法。蔡尚思
13 、常识是我所知道的最高的通情达理。切斯特菲尔德
14 、追求过多的权力会使天使跌落，追求过多的知识会使人摔跤。培根
15 、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。曹操
16 、智者的智慧是一种不平常的常识。拉尔夫英
17 、知识越多越令人陶醉。威柯珀
18 、知识比金钱宝贵，比刀剑锋利，比枪炮威力大。苏联
19 、天然的才能好象天然的植物，需要学问来修剪。培根
20 、富有臂力的人只能战胜一人；富有知识的人却所向无敌。苏联
21 、韬略终须建新国，奋发还得读良书。郭沫若
22 、虚假的学问比无知更糟糕。无知好比一块空地，可以耕耘和播种；虚假的学问就象一块长满杂草的荒地，几乎无法把草拔尽。康因
23 、科学的自负比起无知的自负来还只能算是谦虚。斯宾塞
24 、知识比金子宝贵，因为金子买不到它。苏联
25 、知识给世界带来光明，知识给人类增长财富。非洲
26 、知识虽宝贵，但更可贵的却在于运用。阿拉伯
27 、要成就一件大事业，必须从小事做起。列宁
28 、除了知识和学问之外，世上没有任何力量能在人的精神和心灵中，在人的思想 、想象 、见解和信仰中建立起统治和权威。培根
29 、知识是头上的花环，而财产是颈上的枷锁。伊朗
30 、知识不多就是愚昧；不习惯于思维，就是粗鲁或蠢笨；没有高尚的情操，就是卑俗。车尔尼雪夫斯基
31 、知识可羡，胜于财富。英国
32 、常识并不是大家都知道的，常见的东西。伏尔泰
33 、少量的常识，当得大量的学问。英国
34 、人如果没有知识，无异于行尸走肉。托因哲伦德
35 、有了知识不运用，等于耕耘播种。缅甸
36 、书籍是幼年人的导师，是老年人的护士，在岑寂的时候，书籍使我们欢娱，远离一切的痛苦。柯里叶尔
37 、书籍是天才留给人类的遗产，世代相传，更是给予那些尚未出世的人的礼物。爱迪生
38 、引诱肉体的是金钱和奢望，吸引灵魂的是知识和理智。伊朗
39 、书痴者文必工，艺痴者技必良。蒲松龄
40 、人的威严蕴藏在知识之中，因此，人有许多君主的金银无法买到，君主的武力不可征服内在的东西。培根
41 、人的天才只是火花，要想使它成熊熊火焰，哪就只有学习！学习！高尔基
42 、知识有重量，但成就有光泽。有人感觉到知识的力量，但更多的人只看到成就的光泽。切斯特菲尔德
43 、我从来不记在辞典上已经印有的东西。我的记忆力是运用来记忆书本上还没有的东西。爱因斯坦
44 、书是随时在近旁的顾问，随时都可以供给你所需要的知识，而且可以按照你的心愿，重复这个顾问的次数。凯勒
45 、知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽。泰戈尔
46 、知识是珍宝，但实践是得到它的钥匙。托马斯富勒
47 、书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实。雨果
48 、聪明的人有长的耳朵和短的舌头/。弗莱格
49 、永不毁灭的无价之宝，是一个的学问。欧洲
50 、知识和世故不同，真有学问的人往往是很天真的。罗曼罗兰
51 、送饥者一条鱼，只管一天不饿；教他学会捕鱼，能使他永不受饿。斯里兰卡
52 、学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。法布尔
53 、人离开了书，如同离开空气一样不能生活。科洛廖夫
54 、常识是本能，有足够的常识便是天才。肖伯纳
55 、书籍使我们成为以往各个时代的精神生活的继承者。钦宁格
56 、打开一切科学的钥匙都毫无异议地是问号，我们大部分的伟大发现都应当归功于如何？而生活的智慧大概就在于逢事都问个为什么？巴尔扎克
57 、真正的知识使人真正地 、实实在在地胜过他人。艾迪生
58 、我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。别林斯基
59 、立身以立学为先，立学以读书为本。欧阳修
60 、书本上的知识而外，尚须从生活的人生中获得知识。茅盾
61 、知识和能力是一点一点积累起来的，要注意有扎实的基础，要注意复习和巩固，不能急于求成。谷超豪
62 、知识是产生对人类自由的热爱和原则的唯一源泉。韦伯斯特
63 、饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。毛泽东
64 、世界之大，而能获得最公平分配的是常识。笛卡尔
65 、知识的历史犹如一只伟大的复音曲，在这只曲子里依依次响起各民族的声音。歌德
66 、知识有两种，其一是我们自己精通的问题；其二是我们知道在哪里找到关于某问题的知识。约翰生
67 、知识是青年人的最佳的荣誉，老年人最大的慰藉，穷人最宝贵的财产，富人最珍贵的装饰品。第欧根尼
68 、少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅，为所得之深浅耳。张潮
69 、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。史美尔斯
70 、常识是事物可能性的尺度，由预见和经验组成。亚美路
71 、知识的确是天空中伟大的太阳，它那万道光芒投下了生命，投下了力量。丹伯斯特
72 、作为心智脂肪储备起来的知识并无用处，只有变成了心智肌肉才有用。斯宾塞
73 、知识，当智慧无力驾驭它时，会像一匹倔犟的马掀翻它的骑手。弗夸尔斯
74 、人们常说，常识是两点之间最短的直线。爱献生
75 、学问是经验的积累，才能是刻苦的忍耐。茅盾
76 、知识越少越准确，知识越多，疑惑也就越多。歌德
77 、三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。孔子
78 、没有比知识更好的朋友，没有比病魔更坏的敌人。印度
79 、除了知识和学问之外，世上没有其他任何力量能在人们的精神和心灵中，在人的思想 、想象 、见解和信仰中建立起统治和权威。培根
80 、学习知识要善于思考，思考，再思。我就是靠这个方法成为科学家的。爱因斯坦
81 、知识是引导人生到光明与真实境界的灯烛，愚暗是达到光明与真实境界的障碍，也就是人生发展的障碍。李大钊
82 、自然赐给了我们知识的种子，而不是知识的本身。寒涅卡
83 、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。李苦禅
84 、人是活的，书是死的。活人读死书，可以把书读活。死书读活人，可以把人读死。郭沫若
85 、无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一。苏霍姆林斯基
86 、知识，只有当它靠积极的思维得来而不是凭证记得来的时候，才是真正的知识。托尔斯泰
87 、合抱之木，生于毫末；百丈之台，起于垒土；千里之行，始于足下。老子
88 、生活便是寻求新的知识。门捷列夫
89 、我有我的人格良心，不是钱能买的。我的音乐，要献给祖国，献给劳动人民大众，为挽救民族危机服务。冼星海
90 、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。荀子
91 、科学赐于人类最大的礼物是什么呢？是使人类相信真理的力量。康普顿科学成就是由一点一滴积累起来的，惟有长期的积聚才能由点滴汇成大海。华罗庚
92 、书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。惠普尔
93 、知识有如人体血液一样的宝贵。人缺少了血液，身体就要衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。高士其
94 、无论你有多少知识，假如不用便是一无所知。阿拉伯
95 、我们不会把常识僵化并使它变成信条。沃尔特白哲特
96 、书籍是任何一种知识的基础，是任何一门学科的基础的基础。茨威格
97 、祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺。欧阳修
98 、知识分子优于文盲，如同活人优于死人。亚里士多德
99 、当我们步入晚年，知识将是我们舒适而必要的隐退的去处；如果我们年轻时不去栽种知识之树，到老就没有乘凉的地方了。切斯特菲尔德
100 、经历是一面镜子；学习它，你能清楚地看到往事。易卜生
101 、在天才和勤奋两者之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她是几乎世界上一切成就的催产婆。爱因斯坦
102 、技艺是无价之宝，知识是智慧的明灯。欧洲
103 、知识是为老年准备的最好的食粮。亚里士多德
104 、学者的一天比不学无术的人一生还有价值。阿拉伯
105 、书籍是最有耐心最能忍耐和最令人愉快的伙伴。在任何艰难困苦的时刻，它都不会抛弃你。赫尔岑
106 、书籍乃世人积累智慧之长明灯。寇第斯
107 、书读得越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；而当你读书而思考得越多的时候，你就会越清楚地看到，你知道得还很少。伏尔泰
108 、知识像烛光，能照亮一个人，也能照亮无数的人。英国
安全知识名人名言
1 、多看一眼，安全保险。多防一步，少出事故。
2 、家中煤气经常关，莫用生命买教训。
3 、小心无大错，粗心铸大过。生产秩序乱，事故到处有。
4 、人身安全要谨防，车辆下面莫乘凉。
5 、穿马路是左右看，用家电是看插头，用火是要小心，平平安安过生活。
6 、查隐患及时整改不马虎，纠违章严肃处理不放过。
7 、生活中最珍贵的是什么，是平安。
8 、分分秒秒遵章守纪，列列辆辆安全畅通。
9 、隐患处处有，安全时时记。
10 、同学们，让我们携起手来，共同创造平安校园，生活在平安的蓝天下。
11 、安全是幸福的花，全家浇灌美如画。安全多下及时雨，教育少放马后炮。
12 、安全是宝藏，安全是生命，安全是金钱。
13 、可爱的校园平安的一天，两者的结合，就是幸福。
14 、不怕千日紧，只怕一时松。疾病从口入，事故由松出。
15 、安全在心中，保护自我时时刻刻不能忘。
16 、平安校园我爱它，人人安全靠大家。
17 、安全是第一，如果不注意安全就会结束生命。
18 、产量是安全基础，安全为生产前提。
19 、危险时时刻刻在身边，你不只要不注意防范它。它就会马上让你死。
20 、安全警句千条万条，安全生产第一条。千计万计，安全教育第一计。
21 、安全管理完善求精，人身事故实现为零。安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。
22 、管好自己的门，看好自己的人，家家平安，人人开心。
23 、宁为安全多想一分，勿为违章后悔一生。
24 、爱护职工，安全持久。
25 、安全是天，安全是地，没有安全，就没有了天和地。
26 、我是我生命的主人，我是我安全的主宰。
27 、人的生命一生一次，重视安全一生一世。
28 、安全不离口，规章不离我。安不可忘危，治不可忘乱。
29 、安全生产你管我管，大家管才平安。事故隐患你查我查，人人查方安全。
30 、安全是幸福家庭的保证，事故是人生悲剧的祸根。
31 、麻痹大意一时，痛苦后悔一生。
32 、简化作业省一时，贪小失大苦一世。
33 、人的生命是很宝贵的，可是，要有生命，就必须把安全放在第一位，时时刻刻都想着安全，这样才能拥有生命。
34 、漫漫人生路，安全第一步。
35 、安全生产挂嘴上，不如现场跑几趟。安全生产月几园，违章蛮干缺半边。
36 、安全法规血写成，违章害己害亲人。
37 、隐患不消，事故难逃。
38 、千里之堤，溃于蚁穴，生命之舟，覆于疏忽。
39 、人身安全千万天，事故就在一瞬间。
40 、将安全牢牢的记在心中，平安将会伴随我们渡过美好的一生。
41 、安全人人抓，幸福千万家。安全两天敌，违章和麻痹。
42 、快刀不磨要生绣，安全不抓出纰漏。
43 、保安全千日不足，出事故一日有余。
44 、安全一点，幸福十分，要挣钱保平安，要想富灭事故。
45 、跟着感觉走，事故牵你手；跟着规章走，安全永长久。
46 、一日安全一日新，天天安全值万金。
47 、事故警钟时时敲，安全之弦紧紧绷。
48 、在岗一分钟，安全六十秒。
49 、放松警惕是危及生命的前兆，麻痹大意是酝酿事故的温床。
50 、安全两字很重要，不能忘记也不能丢。万一你把它忘了，灾难就降临在你身上。
51 、千忙万忙，安全不忘。
52 、时间，金钱，一切，没有了安全就没有时间，没有金钱，没有了一切。
53 、车在轨上行是幸福路，人在轨上走是危险路。
54 、小小烟头隐患大，疏忽大意酿成灾。
55 、严格执标保安全，亲人盼你平安归。
56 、举安全之盾，防事故之患。
57 、不怕千日严，就怕一日宽；不怕万事细，就怕一事粗，不怕开头难，就怕扫尾易；不怕过程紧，就怕环节松。
58 、违章不禁，危险难险，违章不止，事故难消。
59 、可爱的城市，平安的一天，两者的结合，就是幸福的。
60 、安全多下及时雨，教育少走马后炮。
61 、平安的防范是容易的，可往往有些人使它变困难了。
62 、安全是生命之本，安全永在我身边。放学回家不要在外面逗留，直接回家。
63 、责任心是安全之魂，标准化是安全之本。
64 、挣金山，挣银山，注意安全是靠山；严是爱，松是害，发生事故坑几代。
65 、宁可千日不松无事，不可一日不防酿祸。抓基础从大处着眼，防隐患从小处着手。
66 、平安要靠每一个人的，而不是要靠一个人做到就行。
67 、过马路要眼观六路/，耳听八方。
68 、安全要讲，事故要防，安不忘危，乐不忘忧。
69 、油门踩下责任先，车轮一转慎安全。
70 、安全管理讲究外圆内方。
71 、安全来于警惕，事故处于麻痹。巧干带来安全，蛮干招来祸端。
72 、寒霜专打无根草，事故爱找偷懒人。
73 、心中时刻有平安，平安永在我身边。
74 、人最宝贵，安全第一。我要安全，安全为我。
75 、安全记在心，平安走天下。
76 、大家自觉提高安全防范，享受社会带来的快乐。
77 、什么事都只有活着才能干，所以平安最重要。
78 、无知加大意必危险，防护加警惕保安全。
79 、无论做什么事，都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安的蓝天下，放放心心学习，前面是一片艳阳天！
80 、实实在在反违章，真心真意抓安全！
81 、违章一闪念，事故一瞬间。
82 、注意安全时刻不能忘。
83 、重视安全，才有平安；轻视安全，就有危险。
84 、自控互控加他控，劳动安全不失控。
85 、班前一杯酒，事故在招手。
86 、安全编织幸福的花环，违章酿成悔恨的苦酒。
87 、互让半步，处处通途。步步小心，平安是金。
88 、安全与吃饭一样重要，安全和幸福一样宝贵，安全同生命一样珍贵。
89 、安全生产勿侥幸，违章蛮干要人命。
90 、啄木鸟嘴尖能捉松中害虫，安全员敬业能除事故隐患。
91 、福自安全来，祸从违章生。
92 、每个人心中第一的是安全，第二的是安全，第三还是安全。如果你想好好学习 、生活，那你一定要记住平安是生命中的100%。
93 、千条路 、万条路，走好安全这条路。
94 、绳子断在细处，事故出在松处。
95 、丽水是我家，平安靠大家。
96 、出门带伞防天雨，上岗遵章防事故。
97 、安全保健康，千斤及不上。安全好，烦恼少，全家幸福乐陶陶。
98 、从小树立交通安全意识，掌握必要交通安全知识，确保安全。
99 、用平安祝福校园的今天，用平安打造校园的未来。
100 、校园校园我爱你，因为你给了我们一份安全感。
101 、安全是最大的效益，违章是犯罪，事故是最大的浪费。
102 、一人操心一处安，众人操心保平安。
103 、校园是我家，平安靠大家。
104 、平安，平安，平平安安，人人平安，家家欢喜。
105 、人人安全，家家放心。
106 、工作平安，休息平安，衣食住行都平安。
107 、劳保用品穿戴好，遇险可把生命保。
108 、每个人心中第一的是安全，第二的是安全，第三还是安全。如果你想好好学习 、生活，那你一定要记住平安是生命中的100%。
109 、技术天天练，事故日日防。
110 、害人，早晚要害自己。
111 、安全为了生产，生产必须安全。时时注意安全，处处预防事故。
112 、危险无处不在，只有紧记安全，才能平平安安过每一天。
113 、上班不要想其他，事故专找马大哈。
114 、重视安全，赐你幸福；轻视安全，报以痛苦。
115 、无知加大意必危险，防护加警惕保安全。
关于知识的名人名言大全
整理关于知识的名人名言大全以供大家参考，更多相关内容，请访问励志名言频道，感谢大家的阅读与支持，希望可以帮助到大家！
1.读书使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，*学使人有修养，逻辑修辞使人善辩。总之，知识能塑造人的性格。〔英国〕培根：《随笔集》
2.人生必须的知识就是引人向光明方向的明灯。〔中国〕李大钊：《劳动教育问题》
3.知识可以产生力量，但成就能放出光彩有人去体会知识的力量，但更多的人只去观赏成就的光彩。〔英国〕切斯特菲尔德：《书信录》
4.建设一个美好的世界需要的是知识 、善良 、勇气而不是对以往嗟悔不已，也不是用许久以前无知的人用过的话语来禁锢我们自由的思想。〔英国〕罗素：《为什么我不是*教徒》
5.一个人的知识越多，就越有价值。〔英国〕罗伯特：《韵文体英国编年史》
6.人生处万类，知识最为贤。〔中国〕韩愈：《谢自然诗》
7.知识是自然势力和破坏性激情的王国的解放者，没有知识，我们希望的世界不能建立起来。〔英国〕罗素：《教育与美好生活》
8.人不能像走兽那样活着，应该追求知识和美德。〔意大利〕但丁：《神曲》
9.对知识的渴求是人类的自然意向，任何头脑健全的人都会为获取知识而不惜一切。〔英国〕塞约翰逊，引自博斯威尔：《约翰逊传》
10.求知欲，好奇心这是人的永恒的，不可改变的特性。哪里没有求知欲，哪里便没有学校。〔苏联〕苏霍姆林斯基：《教育的艺术》
11.生活，就是求知。〔俄国〕高尔基：《浪漫派》
12.知识确实是灵魂的食粮。〔古希腊〕柏拉图：《普罗泰戈拉》
13.知识本身就是财富。〔波斯〕萨迪：《蔷薇园》
14.啊，人啊！知识，这是大自然的礼物因为它给予了你获得一切必需的智慧。〔英国〕休谟：《人性的高贵与卑劣休谟散文集》
15.知识是集无数思想与经验之大成的东西。〔美国〕爱默生：《文学与社会目的》
16.知识就是我们借以飞上天堂的羽翼。〔英国〕莎士比亚：《亨利六世第二部》
17.心灵中的黑暗必须用知识来驱除。〔古罗马〕卢克莱修：《物性论》
18.世上只有一样东西是珍宝，那就是知识，世上只有一样东西是罪恶，那就是无知。〔古希腊〕苏格拉底，引自第欧根尼：《苏格拉底传》
19.知识是青年人的荣誉，老年人的慰藉，穷人最宝贵的财富，富人最珍贵的装饰品。〔古希腊〕第欧根尼：《第欧根尼传》
20.知识是一切能力中的力量。〔古希腊〕柏拉图：《理想国》
21.知识投资收益。〔美国〕本富兰克林：《格言历书》中华励志网
22.只有知识才能构成巨大的财富的源泉，既使土地获得丰收，又使文化繁荣昌盛。〔法国〕左拉：《真理》
以上就是关于怎么可以提高记忆力全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
更多相关资讯
