放开茶叶蛋是款画线解谜游戏，采用黑白线条构建了一个脑洞大开的世界，刚逃离冒险岛的茶叶蛋又遇上了新的谜题！还有第10关没有通过的小伙伴们吗？快来这里看看第10关的通关攻略吧！
第10关:完美弧线
通关攻略:
在右边的钉子上，画一条线，线旋转之后碰到茶叶蛋，茶叶蛋可以被推到里
通关图如下:
河南十大怪菜，你都吃过吗？
说起河南十大怪菜，大家耳熟能详，都不为奇，相邻的几个省也都常见，只要天上飞的，地上爬的，水里游的都能做成一种食物。我吃过油炸蝎子，看着怪吓人的，就害怕那倒刺扎到舌头上，吃上几个觉得没什么吃头，没有东北酱骨头吃起来过瘾。
第一道:毛鸡蛋
听着就毛骨悚然，一般人是接受不了，何况吃在嘴里，吃这道菜首先要具备一定勇气，要品尝到它的鲜嫩，正如所说童子鸡在嫩也赶不上没出壳的鸡。
制作步骤：
1、先把毛鸡蛋放在锅里煮熟。
2、煮熟之后倒去脏水，把毛鸡蛋清洗干净，把完好的蛋壳敲破，为的是好入味。
3、用的大料和十三香。
4、清洗好了之后的毛鸡蛋再放入锅内，加水加入香料之后，再放点茶叶和盐。放点绿茶进去茶叶的清香与香料的浓香，鲜美嫩滑、芳香可口。
5、放点姜片和干辣椒。
6、在锅里煮开之后，小火炖半小时就差不多了。
第二道:蝉蛹也叫“金蝉”
未成熟的蝉，一般生长在潮湿的树根泥土里，小朋友喜欢用树枝挖。一般油炸口感酥脆，告诉你怎么制作好吃。
制作步骤:
把金蝉用清 水泡 一夜，用清水清洗干净泥巴，空干水分。
2. 锅内放油适量，待油热后，放入金蝉， 过一会儿，用锅铲翻一翻
3.在炸的过程中，不时翻动一下，看，一会儿，金蝉变颜色了没。
4. 待到金蝉稍黄，用锅铲翻动，听到哗哗地声音，金蝉变得焦黄、酥脆了，就好了，可以关火了
5. 把炸好的金蝉放进盘里，趁热撒点盐，喜欢 孜然 风味的可以再撒点孜然。
第三道:地皮
夏天下过雨，在草丛里出现的一中绿皮，比木耳薄，是一种野生菌类。
家常做法:地皮炒鸡蛋
1.地皮泡发洗干净，空干水分，准备2个鸡蛋，2个红辣椒，香葱拱刀切沫。
2.热锅凉油，让油在锅炉走一圈，鸡蛋打碎在碗里搅拌倒入锅里，不停搅动，成型成出。
3.再倒少许油，倒入葱沫翻炒几下，红辣椒丁炒香，这时倒入地皮，翻炒洒几滴料酒，提鲜去腥味，撒少许十三香，少许味极鲜，再把炒好的鸡蛋倒入，翻炒几下出锅。
第四道:糁汤
麦仁，花生米，海带丝，千张丝，鸡肉丝，黑胡椒粉，杂粮豆子，鸡蛋花，煮成粘稠状。
制作步骤:
1. 鸡肉切丁，葱切小段，鸡蛋打散。
2. 水烧开，加入肉丁。
3. 加入蛋液。
4. 淀粉加水搅拌，入锅。注意不要糊锅。
5. 烧开后加胡椒粉和醋撒入花生碎。
第五道:变蛋
做法是将石灰、草木灰混合，加入碱水，拌匀后再加水拌成料泥。鲜蛋一个个放入料泥中，使蛋均匀粘上料泥。将粘好料泥的蛋穿上一层谷糖壳或锯末皆可。放至15天即可食用。
第六道: 荆芥
荆芥有强烈香气，主要以鲜嫩的茎叶供作蔬菜食用。生食熟食均可，但以凉拌为多，一般将嫩尖作夏季调味料，是一种经济效益高、很有发展前途的无公害、保健型辛香蔬菜。
第七道:鸡蛋蒜
制作方法:把熟鸡蛋，再把盐，姜沫放进砸柩一起砸好搅拌在放入香油。你能吃惯吗。
第八道:香椿叶
洗净的香椿和蒜瓣一起捣成泥状，加盐、香油、酱油、味精，制成香椿蒜汁，用来拌面条或当调料，更是别具风味。
第九道:芝麻盐
是用芝麻和盐制作成的调味食品，馒头时常以此食品作为佐菜，把馒头掰开，撒上适量芝麻盐，合上馒头吃。
第十道:蒸菜槐花
蒸槐花步骤
1.将槐花洗净沥干水拌上面粉略抖动下，将多余的面粉抖掉。
2.上蒸锅蒸10分钟
3.大蒜压成茸加入盐、纯净水、香油调成料汁备用(喜吃辣的可以拌上香辣脆或是倒入醋拌之一样的美味)
4.吃时将料汁倒入蒸槐花中拌匀即可。
河南有很多 美食 ，但是也有很多的“怪菜”，今天就给大家普及一下十大怪菜，你们都吃过吗？
其中有几样真的是不敢吃的啊，看见就吃不下去，甚至还有点恶心的呢。
快来围观了，大家。
第10名：芝麻盐
是用芝麻和盐制作成的调味食品，馒头时常以此食品作为佐菜，把馒头掰开，撒上适量芝麻盐，合上馒头吃。
第9名：香椿叶
洗净的香椿和蒜瓣一起捣成泥状，加盐、香油、酱油、味精，制成香椿蒜汁，用来拌面条或当调料，更是别具风味。
第8名：鸡蛋蒜
把鸡蛋，盐，姜放进蒜泥里，用对臼砸碎味道超级棒的。
第7名：荆芥
荆芥有强烈香气，主要以鲜嫩的茎叶供作蔬菜食用。生食熟食均可，但以凉拌为多，一般将嫩尖作夏季调味料，是一种经济效益高、很有发展前途的无公害、保健型辛香蔬菜。
第6名：变蛋（皮蛋）
做法是将石灰、草木灰混合，加入碱水，拌匀后再加水拌成料泥。鲜蛋一个个放入料泥中，使蛋均匀粘上料泥。将粘好料泥的蛋穿上一层谷糖壳或锯末皆可。
第5名：道口烧鸡
道口烧鸡与符离集烧鸡、北京烤鸭、金华火腿齐名。
第4名：毛蛋
将旺鸡蛋蒸、煮或油炸后，沾着椒盐吃，口感和味道极佳。
第3名：蒸菜：槐花，榆钱、榆叶等蒸着吃，南瓜花拌上面糊炸着吃。
第2名：蚕蛹
蚕蛹、植物油、葱、姜、蒜、盐等各适量。炒锅放入植物油，烧热，炸蚕蛹，倒出多余的油，稍留底油，加热后炒葱、姜、蒜、盐等调料即成。
第1名：爬蚱
爬蚱是河南人对蝉的幼虫的称呼，在河南及山东等地区被当做美味食用，现在主要产地是河南以及山东等地区，近年来越来越多的地方加入吃爬蚱的大军中，造成爬蚱产量降低，价格上涨。
毛蛋我小时候还吃过，不过现在真的是不敢在吃了，看见了就吃不下去。还有蚕蛹听说现在涨价了，而且很有营养蛋白质比较高，但是我还是不敢吃的，你们都吃过哪一样的呢?
第十名：香椿叶，蒜泥拌香椿叶，开胃可口，独特风味。
第九名：芝麻盐，这个很好吃，是菜也是调料
第八名：鸡蛋蒜，把鸡蛋，盐，姜放进蒜泥里，用对臼砸碎，有一种说不出来的美味，
第七名：荆茄，带有薄荷香味的调味菜，夏天必不可少啊
第六名：变蛋，也算是皮蛋的一种吧，鸡蛋石灰做的，河南人都喜欢吃，南方人吃不来，有一种石灰烧嘴的味道
第五名：鹿邑卤鸡，鹿邑孔集烧鸡，入口即化，凉菜佳品
第四名：毛蛋！旺蛋！毛蛋是十九天的，旺蛋是十三天左右的，一般毛蛋都是死胎，旺蛋是专门吃的，所以旺蛋价格一般比毛蛋贵很多
第三名蒸菜，河南蒸菜一大绝，没有想不到的，只有做不到的，芹菜叶，地里的野菜，豆角都能拌白面做成蒸菜，配上蒜泥绝对搭档。
第二名：蚕蛹，油炸蚕蛹你喜欢吃吗？
第一名就是爬蚱，知了的幼虫，又叫金蝉，知了猴，等名字，对了金蝉脱壳说的就是它，油炸
先说毛鸡蛋，这个据说是外国人最不能接受的一种食物，但是非我族类其心必殊，不用搭理它。撇开形象分不谈，毛鸡蛋的味道的确是鲜美，怎么做都好吃，路边一般是像茶叶蛋那样卤制或者像羊肉串那样烤熟，家乡怎是把它斩碎之后跟咸肉片和蒜薹一起红烧，关键是肉质鲜嫩，童子鸡再鲜嫩也赶不上没出壳的鸡。
至于金蝉，有人叫它知了猴。苏北有炸制的做法我没有吃过，只在安徽定远县的一个酒店里面吃过另外一种做法，当时是用一块巨大的生姜做成假山的形状，拿了几只腌制金蝉挂上去，记得还起了一个非常牛逼吉利的名字，好像是金蝉戏金山之类的名字，一说多年矣。味道其实一般啦。
苏北的萨汤，其实皖北也很普遍，麦仁，花生米，海带丝，千张丝，鸡肉丝，黑胡椒粉，杂粮豆子，鸡蛋花，煮成很粘稠的胡辣汤一样的，一般都是一大桶放在摊位前。冬天一碗下肚，就像吃了陈佩斯的羊肉串一样，“浑身暖洋洋”。夏天可不得了了，汗如雨下，比伏羊汤差不了多少，哈哈。
至于地衣，乡间叫做地兜皮，我自己还捡过，就像地上长得绿木耳一样，但是肉质比木耳嫩，比木耳薄。吃起来其实没有什么滋味，但是此物性寒，夏天吃起来特别的爽口
河南的十大怪菜通常指：毛蛋、蒸菜、香椿、变蛋、芝麻盐、荆芥、蚕蛹、豆腐皮、道口烧鸡、老式疙瘩汤
作为一个土生土长的河南人，这些全都吃过，不仅吃过，有好几道菜做得还很好呢。
吃货们，快来看一下，有没有你喜欢的。
第一，就是它：毛蛋或叫旺蛋。
是雏鸡在孵化过程中死在蛋壳内。毛蛋一般是死胎，旺蛋是专门吃的，所以旺蛋价格比毛蛋贵很多，现在都吃旺蛋。
我的邻居就特别爱吃，每次做了，都要送几个给我们，我每次都闭着眼睛吃，不敢看。其实味道还不错，但需要有勇气哟。
注意一定要将其处理干净，彻底煮熟，再用油煎，吃的时候还要蘸上调料。
第二名：香椿叶。
春天万物复苏，香椿树也发了芽，椿芽不仅营养丰富，且具有较高的药用价值，远高于其他蔬菜，为宴宾之名贵佳肴。价格近几年也是水涨船高，最贵的时候四五十元一斤。
食用时，开水焯过以后，有独特的浓郁香味。
一般用蒜泥，加醋凉拌或香椿拌豆腐，营养又可口；也可以香椿芽炒鸡蛋，鲜美无比。
第三名：芝麻盐，现在当调料用。
是用芝麻和盐用铁锅翻炒后，趁热放在案板上，擀成细末，改良后芝麻盐也可以加上一些花生碎。
是调料也当菜，热馒头蘸芝麻盐，在当时可不是谁家都吃的起的。或者吃糊涂面条时撒上一些，满口芝麻香味，特别调味，增加食欲。
在河南的旧习俗里，坐月子的产妇前几天都要吃，补充营养和蛋白质，预防便秘。
第四名：河南蒸菜一大绝。
我的最爱。槐花，榆钱、芹菜叶、土豆丝、地里的各种野菜，豆角都可以拌白面做成蒸菜，配上蒜泥绝配搭档，地道的 养生 菜，蒸好的蒸菜，也可以炒着吃，美味极了，已成为宴席上必不可少之菜品。
一般不太会做的人，蒸出来的蒸菜容易发粘。这里我告诉大家一个诀窍，就是菜洗好后一定将水控干净，在上面淋一些熟油，这样蒸出来的蒸菜松散可口、色泽鲜亮，绝对不会发粘。
第五名：道口烧鸡，道口烧鸡与符离集烧鸡、北京烤鸭、金华火腿齐名。
用多种名贵中药，陈年老汤做成，其成品色泽鲜艳，形如元宝，香美无比。资深吃货一口便能辨其真伪，我的身边就有好几位。
第六名：变蛋，又名松花蛋、皮蛋、传统的风味蛋制品。
将石灰、草木灰混合，加入碱水，拌匀成料泥。鲜蛋放入料泥中，使蛋均匀粘上料泥，腌制一个月左右即可，可长期保存。
一般凉拌，葱姜蒜末加上陈醋、生抽、白糖、香油几滴 。口感顺滑，宴席必备。
河南人都喜欢吃。
第七名：荆芥，清香扑鼻带有薄荷味，夏天餐桌必备。
常常与洋葱、木耳一起凉拌，具有清热、泻火、通窍之功效， 养生 佳品。
第八名：蝉蛹，知了的幼虫。
具有极高的营养价值，含有丰富的蛋白质。
吃法一般以油炸为主。新鲜出炉的蚕蛹色泽金黄，外焦里嫩。口感极佳。
但是，不宜过多食用。
第九名：卫辉豆腐皮。
豆腐皮含丰富蛋白质、氨基酸，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。能提高人体免疫力，还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的佳品菜肴。
实用方法：凉水浸泡后，一般凉拌，切成细丝，可以和多种凉菜搭配，洋葱，芹菜，黄瓜丝，木耳、红白萝卜丝均可。热炒时和韭菜或青椒搭配比较好。
第十名：老式疙瘩汤。
众所周知，河南人爱喝汤，这老式疙瘩汤就是改良后的饭菜同款，中原地区老幼皆宜的 美食 。
做法是，将葱姜蒜，西红柿加油翻炒以后加水，水开后，将事先准备好的面絮儿，边搅边倒进去，小火熬制一会儿，最后加打散的鸡蛋、香葱、香菜，淋上香油就出锅了。
这里面的技术活就是拌面絮儿，将面粉放在一个稍大的容器，一点一点慢慢加水，右手一边快速搅动，最后成绺状，水一定要少，否则就成了浆糊。
看看，一大桌子，最后还有汤，是不是勾起了你的馋虫呢。
俗话说，民以食为天，我们的老祖宗在创造 历史 文化的同时也孕育了璀璨的饮食文化。
河南是中原汉文明的发源地，开封、洛阳作为七朝、十三朝古都，饮食文化也源远流长。
实际上，如今经济的发展和繁荣已经跨越了地域的界线，饮食文明也一样，早已走出了河南、跨越了中原，进而走向了世界。
我也是一个地地道道的河南人，我们这边也是有很多好吃的 美食 ，也有很多别人没吃过的怪菜， 蒸野菜、毛蛋、变蛋、炒知了、鸡蛋蒜、鸡蛋茶、八宝菜、炒蚕蛹、凉拌荆芥、腌韭菜花、芝麻盐 等这些都是我吃过的，满满的回忆。
我是地地道道的河南人，也是一个80后，从小在农村长大，我们河南也是有很多 美食 ，像烩面、羊肉杂可、胡辣汤、油馍、揽锅菜等都非常的好吃，但是也有很多怪菜，可能外地人都还没吃过，下面就来分享一下我们河南的十大怪菜，来看看你们都吃过没。
一、毛蛋
毛蛋我估计是河南人没吃过也都见过，有些人可能不敢吃，每次赶会的时候，有很多卖毛蛋的，毛蛋就是鸡蛋再孵化的过程中受到无意或者有意的破坏，从而导致鸡胚发育停止。死在蛋壳内尚未成熟的小鸡，一般都会煮熟后处理干净，煎一下或者烤一下，撒上调料非常好吃。
二、芝麻盐
芝麻盐就是把芝麻洗干净，放锅里炒香，用擀面杖擀碎，放入盐制作而成，非常的香，还是小的时候经常吃，现在很少吃了，小的时候，家里穷没什么菜，都会用芝麻盐来蘸馒头、拌面条吃，非常的香。
三、鸡蛋蒜
鸡蛋蒜可是很好吃的，做法也是非常简单，把鸡蛋煮熟后剥去壳，大蒜瓣放进石臼里捣碎，把鸡蛋液捣碎，和蒜拌一起，再加入香油、生抽、盐搅拌均匀就可以了，超级美味。
四、炒知了
知了也叫知了猴、爬叉，一到夏天，晚上就会有很多人出来照知了，然后炒着吃，我妈每年也是照很多，放开水里烫一下，然后放冰箱里冷藏保存，等到过年的时候，家里人都回来了，就拿出来炒着吃，焦香好吃。
五、蒸野菜
蒸野菜也是用小吃到大了，各种各样，只要可以吃的野菜都吃过了，也是非常的好吃，像葛花、洋槐花、水芹菜、白蒿、榆钱等都可以来蒸蒸菜，洗干净晾干水分，拌上面粉和十三香，放锅里蒸几分钟，再拌上料汁真的是太好吃了。
六、鸡蛋茶
我小的时候，只要家里来客人，妈妈都会烧上一碗鸡蛋茶，作为招待客人，现在条件好了，也都不烧鸡蛋茶了，不过还是挺好喝的，就是把鸡蛋打碎，水开倒入鸡蛋液煮熟，加入白糖就可以了。
七、变蛋
我爸爸特别喜欢吃变蛋，每年妈妈都会用自己家的土鸡蛋去加工变蛋，直接吃或者凉拌都非常的好吃，变蛋就是把鸡蛋裹上石灰，再裹上锯末制作而成，吃起来非常的香。
八、凉拌荆芥
荆芥估计很多人都吃不惯，荆芥的味道很怪，说不上来是什么味道，有点辛辣，不过凉拌以后，香味独特，吃起来还很香，也是我小时候将常吃的。
九、腌韭菜花、八宝菜
腌韭菜花香味浓郁，非常的好吃，小的时候住校都是自己带干粮，最长带的菜就是腌韭菜花，来配馒头吃，非常的好吃，就是用韭菜花捣碎加入盐腌制而成；八宝菜也是一种咸菜，就是用辣椒、花生米、黄豆加入盐、白酒等腌制而成。
十、炒蚕蛹
炒蚕蛹现在也是我们这里农村宴席上的一道菜，蚕蛹是蚕吐丝做茧后在茧中编程的蛹虫，小的时候，我们这里很多人养蚕，我家也养过，妈妈就会炒蚕蛹给我们吃。
总结：其实我们河南还有很多很多奇怪的菜，只是现在生活好了，有些菜都很多少吃了，上面的几种菜都是小时候的回忆，满满的幸福，虽然小的时候家里穷，但是小的时候真的很幸福很快乐，上面的菜你们都吃过几种。
董先生个人观点：
一，吃过一个叫毛鸡蛋的，不知道算第几。看着有些害怕，想起有点恶心，但还是吃了，因为河南朋友很热情。吃着挺香。
二，吃过一个知了，全国畅通货。但是我在河南吃的。
三，把芝麻炒出来，赶碎加点盐，用勺子吃。这个挺好吃。
四，其它没有吃过，或者吃过忘了。最恐怖的是毛鸡蛋。超级重口味。有些能看到头，看到翅膀看到毛。
五，晚安。
何为怪菜，也就是上不到席面上，正规的饭局不能用，规模以上的饭店没有的，不到特别的地方吃不到的，有季节性，小饭店或者农家乐常常有，需要胆量来吃，来品尝个稀罕的，这类菜可以称为怪菜。
河南人不比粤港人，粤港人吃蛇、鼠、猫，和带腿、带翅膀的野生动物，河南人在这些方面相当保守，和饮食习惯、饮食文化有关。不过，河南人也讲究吃，想办法吃，按时令和改良加工，来丰富或改善自己的口味。河南的十大怪菜，基本上都吃过。
在苏鲁豫皖交界处是农村常吃的土家菜，绿色环保，出门就是菜，现摘现吃，比如马齿苋，用开水焯一下，拌上蒜泥，香油味精，可不要加醋，绝对是美味，城里人是享受不到的美味。很多菜有保健功效。还有许多时令菜，比如槐花，榆钱、榆叶等蒸着吃，南瓜花拌上面糊炸着吃。在农村能吃的野菜太多了，只有生活在农村才有这样的体会，农村是我们的根，我们爱农村。
毛鸡蛋没吃过,河南人极少数地方吃这个。蚕蛹可是稀罕物，一般吃不到的。
炒水天牛谁吃过。立秋后，秋雨一洒，荒地里就钻出天水牛来。披着雨披，冒着雨，穿着胶鞋提个小桶，沟沟坎坎地转悠捡天牛。把水天牛剪去甲翅，爆炒那叫一个香。
除了你说的第五个没吃过外，其余的我都吃过。除了第十个味道我不适应外，其余都不觉得难吃。你说的荆茄，我觉得应该叫荆芥。我还在河南吃过蝉，蝎子(味道很好)，开封小吃城的蜈蚣不敢吃，红红的，看着吓人。
带着剑三系统穿越的耽美文
藏剑军火商[ABO]
作者：云过是非
文案：
都说藏剑要找个好军爷做情缘，然而十个军爷九个渣，还有一个欠仇杀！
叶铭是个外表无害，实则输出暴力的藏剑玩家，
就在他帅气的仇杀渣军爷的途中，却因为犯二掉下山崖，
意外的带着藏剑系统穿越到了未来星际。
叶铭稀里糊涂的成了血统最纯净的稀有“Omega”，
就连背上背的可升级小橙武重剑也变成了帝国圣物。
最主要的是，帝国最高元帅竟然长得那么像渣军爷……
好在叶铭有一技傍身，就算未来帝国，锻造生活系统也丝毫不落伍，
大藏剑山庄仍然是合格的武器军火商。
大藏剑简介
门派：藏剑
套装：全身金灿灿
又名：土豪/二少/小黄鸡
门派特点：人傻、钱多、煅造武器，世代“军火商”
一句话简介：[藏剑穿越未来]少侠你身怀“军爷”的种！
排雷说明：
1.剑三+ABO设定，雷者勿入
（ABO世界设定见第一章作者有话说）
2.逻辑和文笔已经被作者菌吃了，有BUG，考究党慎入
3.作者菌所有文1V1，HHHH……HE！
4.内含一只时刻出戏的跟宠，小心……
内容标签：生子 遥远星空 随身空间 穿越时空
搜索关键字：主角：叶铭，狄恩
其它：未来，剑三，游戏系统，藏剑，ABO，1V1，HE
[综武侠]剑三穿越局奇闻录
作者：夜湮
文案
正文已完结欢迎来宰╭(╯3╰)╮
重点如下：
1、每晚八点不见不散！1V1+HE。
2、唐门卷比较古风比较正，后面陆小凤世界比较呆（蠢）萌。
3、不过是一帮剑三小逗比穿越古代武侠世界的故事嗯~ o(*￣▽￣*)o
[剑三]白云城主培养指南推广——
当天策府将军李慕嵊在安史之乱的沙场上战死，再睁开眼——
“一剑西来。”
面对紫禁之巅的决战，他只想说：“我和叶孤城真的不是一伙的，皇上请你相信我。”
一觉醒来时间倒转回二十多年前，李将军呆住……
在家门口捡到了一个小版白云城主怎么破？
主攻，策藏，副CP西门吹雪VS重生叶孤城。
内容标签：武侠 江湖恩怨 强强 情有独钟
搜索关键字：主角：唐子期，叶枫，李翊宸，楚辞朝等 ┃ 配角：楚留香，陆小凤，花满楼，西门吹雪，叶孤城，宫九，朱翊钧 ┃ 其它：武侠，剑三，穿越，楚留香传奇，陆小凤传奇
当剑三玩家穿成陈世美
作者：冥栎
文案：
一个苦逼的剑三玩家刚开游戏就发现自己穿了。
然后他悲催的发现自己穿的还是那个傍上白美富公主的渣男陈世美。
更悲催的是他刚刚派人去追杀秦香莲母子三人。
天啊，他不会刚来就被龙头铡伺候了吧。
必看的扫雷提示
1、本文无节操、无下限，无逻辑，无考据！以上党派请果断的点击右上方的叉叉！
2、本文蹦原著、崩剧情、蹦人物，雷者请点右上方的叉叉
3、作者菌的文笔渣、剧情渣、人物渣，唯一一点不渣的，就是作者菌的坑品！
4、妹子你若是阅读过程中，发现了奇怪的东西混进来，千万不要惊慌，一定要先检查一下文章打开方式是否正确。若不正确，请换一个方式打开。
内容标签：七五 悬疑推理 穿越时空 系统
搜索关键字：主角：陈世美/唐无瑕 ┃ 配角：白锦堂，白玉堂，展昭，包拯，公孙策，七五众 ┃ 其它：七五，鼠猫，破案，剑三
秀爷快穿之旅
作者：浅洛洳雪
文案：
这是一篇秀爷快穿各种世界拆CP爽文，肯定会苏，杰克苏汤姆苏不定。
可能崩，逻辑君被作者吃掉了。。。言情，起点，耽美向，各种CP各种拆！主要任务拆CP╭(╯^╰)╮
最后结局确定【【【无CP】】】！！！秀爷只是庞大的金手指，请不能接受者莫要误入！鞠躬！！！
本文谢绝扒榜，谢谢合作！
红衣似血，暮色斜阳映射，笑颜如同幻影，仿若南柯一梦，梦醒成空。
一舞倾城，月下双剑随风，心境转瞬消逝，恰似无星夜色，空余暗影。
高台迎月舞一曲，迈步下台空留影。
一场戏剧一场梦，暂且留心思依旧。
血色残阳，空余悲情翘首。
温言软语，却终不是为情。
基友提供的文案：
一纸残阳，写狂狷江湖。红雪绯衣，念肆舞回眸。
情···不可呓语如梦。若转身，空留一世彷徨。
再次强调···秀爷只是庞大的金手指=。=
一、青春校园言情卷:系统测试卷，主角无秀爷能力。
二、全息网游Q点卷：双剑随风，白发红裳。
三、古代宫廷耽美卷：为情呓语，一夜白头？
防雷必看
◆请认真阅读文案最上方提示，以求达到最高程度的理解。
◆本文主角原型来自于剑侠情缘网络版三七秀玩家（剑三、基三）
◇主原创各种世界，基三是个强大的金手指。
◆结局无CP，不更改！！
◇主角金手指会慢慢强大，技能CD等方面有一些变动
◆认真你就输了，请默念这是小说，逻辑什么的已经被作者君吃掉。
◇作者君玻璃心，无评论会坑文君，求温柔对待
◇求包养文文，点击下方【收藏此文章】，包养作者（收藏下方专栏）吧！
内容标签：穿越时空 因缘邂逅 爱情战争 游戏网游
搜索关键字：主角：谬黎晨丨配角：众多丨其它：秀爷，快穿，游戏，剑三
《（剑三同人）[剑网三+末世]笛音》
作者：浅洛洳雪
【文案】
文艺版：
末世的哀歌奏响。
冷酷的杀手与妖娆的毒哥结合。将傲雪与烈火相交融，最终留下的不是水一样的温柔，而是冰一样的冷漠。
蛇影、蟾啸，留下的是傲然的背影。拥有补天的技能，却无医者的心。
毒蛊相依，孑然一身，冷情的吹奏悠然的笛曲。
谁可以与之相伴，将独立于世界之外的人，拉入凡尘？
普通版：
这是一个外表妖娆内心冷漠的毒哥被某忠犬缠上，一起在末世喝茶看戏的故事。
入坑提示
主受，不可逆。
主角外貌技能原型出自剑侠情缘网络版五毒成男，主原创末世，未玩过基三的孩纸们也可以看。
主角冷漠旁观党，唔··应该说是随心所欲，随性而为，有时候还是可以称为善良的。
各种无敌各种金手指，主角万能，无任何虐主情节。
【开头是俗到极点的杀手加豪门穿越~~
内容标签：异能 强强 末世 综合
搜索关键字：主角：曲无垠（毒哥） ┃ 配角：秦戮（哈士奇） ┃ 其它：剑网三，末世，男男
重回末世之天罗惊羽
作者：SISIMO
【文案】
末世降临，丧尸横行。
拥有游戏系统就是逆天？NO！
沈迟的惨痛教训告诉他，带着游戏系统穿越末世，
付出信任高调行事的代价是被研究所抓住切片……
重生到末世来临的那一天，
沈迟决定这辈子只与一个人相依为命，哪怕他是所有人口中的魔鬼。
阅读提示：
本文伪·父子，年下，小受养成小攻。
甜宠文，无虐，有复仇情节。
攻受已定：沈流木（攻）×唐门·沈迟（受）
避雷针：本文小攻从小就是个小变态、小坏蛋，
严重三观不正道德崩坏，不喜者慎入！
内容标签：强强 年下 末世 重生
搜索关键字：主角：沈迟，沈流木 ┃ 配角： ┃ 其它：剑三，唐门，炮哥
[综英美剧]反派逆袭指南
作者：茶叶蛋
文案：
作为一个普通天朝好青年，他带着游戏炮哥的数据一起穿越了。
可事实告诉了他，穿越不可怕，可怕的是找到一些猪一般的队友和神一样的对手……
基神：谁是猪队友！你想死吗！
某：要死了要死了！
可汗：放开那只呆萌。
某：摔！谁是呆萌！
为什么，为什么他的小伙伴们都是反派，雷哥，快把你弟弟带走！
可汗有三好，杀得了丧尸，改得了武器，擒得住呆萌【最后那才是重点
报告！前方有一大拨丧尸来袭！
《星际迷航之暗黑无界》《行尸走肉》《童话镇》《生化危机》《雷神》《美国队长》《钢铁侠》《汉尼拔》《哈利波特》《超凡蜘蛛侠》《X战警》还在陆续的增加中
内容标签：末世 英美剧 异国奇缘 系统
搜索关键字：主角：杰弗森 ┃ 配角：可汗洛基等 ┃ 其它：丧尸
《[综+剑三]我有特殊的拉仇恨技巧》
作者：风之克罗地亚
文案：
唐无泽天生嘲讽效果好，
他曾经顺利干掉上官飞燕与金九龄，
也曾经一追命崩了柳无眉，
这导致某些人以为他是幕后BOSS特意派来杀人灭口的手下，
但其实，他只是一个热爱接悬赏仇杀单子的，普通人罢了。
PS：架空世界，细节请勿深究，CP明唐
内容标签：强强 江湖恩怨 恩怨情仇 无限流
搜索关键字：主角：唐无泽 ┃ 配角：薛西斯，叶逸文 ┃ 其它：江湖恩怨仇恨大
[剑三]来喝大师兄的茶
作者：澄渊
文案
叶正阳表示，自己也没个心脏病脑血栓癫痫抽风抑郁症这种绝症，何德何能成为所谓的藏剑大师兄？
进了剑三也就算了，居然还是这样坑爹的任务系统？
你才要跟天策府的红尘作伴潇潇洒洒策马奔腾今世年华呢！
PS：话说这文大概是慢热，我知道有很多人玩游戏不看剧情什么的_(:зゝ∠)_，但是剑三的剧情实在让我无法释然，于是就打算让自己的人物走一遍那个繁华仗义，却又充满了悲伤的江湖之路，大概是我对这个游戏爱的深沉【个屁啦
PS，非盈利，非考据，为了剧情努力查资料，但不可能面面俱到，毕竟我又不是写历史大剧，只是吐槽休闲文，总之，剑三贴吧镇吧神句奉上。ˊ_>ˋ
内容标签：江湖恩怨 欢喜冤家 游戏网游 情有独钟
搜索关键字：主角：叶正阳，徐傲血 ┃ 配角：式微， ┃ 其它：剑网三，基三，策藏，唐毒，佛秀，花羊，明丐，江湖
《[李寻欢]明尊焚影》
作者：戒烟真人
文案：
李寻欢第一次见到裴戎昭的时候，觉得他是一匹桀骜不驯酷帅狂霸拽的孤狼，后来才发现他只不过是一只又嚣张霸道又腹黑但是有时候又很乖很好顺毛的大猫。
裴戎昭第一次见到李寻欢的时候，觉得他是个莫名其妙很讨人厌的书呆子，后来不知道为什么，却有点想把他娶回他们大明教的光明顶了……
这是一个剑网三明教的NPC穿越到小李飞刀的世界，把李探花娶回光明顶的故事，主攻。CP喵哥X李寻欢。
内容标签：武侠 穿越时空 江湖恩怨 游戏
搜索关键字：主角：裴戎昭，李寻欢 ┃ 配角：阿飞，林诗音等 ┃ 其它：主攻，游戏穿
（陆小凤）面瘫追七记
作者：戒烟真人
文案：
一开始，面瘫唐无勋的目标是这样：想办法穿越回剑三的世界。
但是后来，他的目标变成了这样：想办法带着花七童穿越回剑三的世界。
内容标签： 武侠
搜索关键字：主角：唐无勋，花满楼 ┃ 配角：就是那一群啦 ┃ 其它：主攻
妖宠 [剑三+修真]
作者：云水阳
文案：
殷司雨一直觉得自己命不错，
穿越带外挂，师尊很美貌，厄，是很靠谱，
神马？师尊是妖怪？没关系，咱不在意！
只不过在某个人生拐点之后，
他觉得一定是因为之前过得太顺利，所以他的日子开始苦逼了。
他真的不是什么妖皇转世阿喂！
都解释了那帮榆木脑袋居然还不相信！
妈蛋，修真界呆不下去了，只好跟着师尊跑到了妖界，
然后才发现妖界好凶残啊，动不动就打打杀杀啊，
师尊……求救命！
其实这就是一个秀爷穿到修真·世界不小心站错队，为了保护自己和师傅努力变强的故事。
内容标签： 仙侠修真 情有独钟
搜索关键字：主角：殷司雨，郁泽 ┃ 配角：华岁，安暮商 ┃ 其它：剑三，师徒
《末世唐毒》
作者：浅洛洳雪
文案
认真你就输了，请默念这是小说。主角强强CP，逻辑已经被作者君吃掉。
配角君的智商大概会被无限拉低。。。请各位读者注意！！！！！！
此为末世，真情最难交付，BT年年辈出，注意安全出行。
医者仁心，蛊医何为？请妥善与蛊虫交友。——曲靖宸。
蝎心蛇影，女娲圣手。————毒蛊一锅煮，切片最刻苦。
PS：珍爱生命，远离蛊鼎。
百步穿肠，弹无虚发？请自觉看顾脚下。——唐懿。
暴雨梨花针，千机玄奥。————双枪在手，天下我有。
PS：珍爱生命，注意陷阱。
请尽情忽视上方逗比的文案君，文案随时可能更改。
这大概是一个末世研究员和末世枪手的故事？！
防雷必看
◆本文主受，1VS1，不更改！！
◆主角金手指为剑侠情缘网络版三上的唐门、五毒技能，有很大改动。
◇金手指齐飞，爽文不解释，剧情傻白甜。
◆这是一篇末世背景的文文，与大家认知中的末世可能有点不同。
◆认真你就输了，请默念这是小说，逻辑已经被作者君吃掉。
内容标签：末世 强强 异能 系统
搜索关键字：主角：曲靖宸 ┃ 配角：唐懿 ┃ 其它：唐毒，剑三，末世，系统，强强
[综]二少回唐路
作者：风言青
文案：
安史之乱爆发，送信的二少却送到了其他世界，二少艰难的回家之路。
内容标签：武侠 游戏网游 快穿 无限流
搜索关键字：主角：叶芳云 ┃ 配角：出现的都是 ┃ 其它：安史之乱、快穿
重生之家养唐门
作者：暮千镜
【文案】
楚然本是家世显赫的豪门少爷，也是娱乐圈的当红新人。
上辈子因为渣攻与家中断绝关系，被情敌陷害到身败名裂，最后死于一场谋杀。
重生一次，多了个附赠游戏功能的信仰收集系统。
楚然本来决定专心走自己的星光大道，好好对待家人，顺便虐虐渣攻和情敌。
不过这个重伤躺在楚然家院子里的唐门弟子是怎么回事？
还有为什么他准备接拍的剧本，居然都被所谓的系统全部都变成了通不了关就会悲剧的真人副本！
楚然此时内心千言万语只汇成一句话：炮哥，求带刷副本！
本文主受1V1，高冷腹黑唐门攻X阳光开朗少爷受。
内容标签： 情有独钟
搜索关键字：主角：楚然、唐无隐 ┃ 配角： ┃ 其它：重生、剑三、系统、唐门、藏剑
[剑三]太虚剑意
作者：桑飞鱼
文案：
游戏有风险，基三需谨慎。
宋修文：渣什么不好偏偏渣基三，把自己掰弯了怪谁？
秦时：怪我咯？
简言之，这就是一个直男渣了基三之后变弯的故事。
基三：剑侠情缘叁
CP：宋修文X秦时
PS：男主双洁！
内容标签：情有独钟 天之骄子
搜索关键字：主角：宋修文（剑指阳雪），秦时（剑指天下） ┃ 配角：宋嘉敏，剑指江山 ┃ 其它：剑三，情有独钟
日月神喵（剑三+西幻）
作者：浅洛洳雪
【文案】
圣火昭昭，圣光耀耀。凡我弟子，同心同劳。
怜我世人，飘零无助，恩泽万物，唯我明教
驼铃轻响，极目远眺，大漠黄沙随风逝。
双刀紧握，暗尘弥散，映月湖畔身影消。
身形渐现随风动，幻光步，影随身，定当潇洒江湖一世。
停——————
(⊙o⊙)…一定是我隐身的方式不对。
水镜中为什么只有一只喵？？！！
一句话简介：
这是一只高冷？喵教NPC，穿越西方玄幻世界，化身成喵，
带着捡到的【◆逗比◇抽风】的超级强者培养系统，路遇野外BOSS，并与其相亲相爱？的故事。
内容标签：异世大陆 游戏网游 重生 欢喜冤家
搜索关键字：主角：陆决影 ┃ 配角：帕里西奥·德·西波瑞亚 ┃ 其它：剑网三，明教，强强，异世大陆
万法纯阳
作者：夜袅天音
【文案】
某天，鱼唇的读者被人捅死之后醒来发现自己带着游戏技能和界面穿到一本坑爹脑残无下限的禁书里，注：此书已成坑！按照系统所说他必须要将主角弄死才能返回现实。
但是……
谁来告诉他，越来越奇怪的主角和那已经朝着一个“神展开”方向一去不复返的剧情是肿么回事？
裴：系统，你不是说要干掉主角，要保护世界的么，为什么我会成为一个反派！
系统：破而后立，你先要毁灭世界然后才能建立新的秩序，懂否？
……
敢情他做了那么多事情到头来是为了跟主角抢“毁灭世界”这个光荣的任务的！而主角却变成了正道人士的精神支柱兼与他相爱相杀[大雾]的领袖了！他的大纯阳宫也因为他的缘故被当做了邪教组织啊坟蛋！黑出翔了都！
……
裴斜睨，心道：米粒之珠也敢与皓月争辉。
主角眸色渐深，暗想：再傲又如何？将月亮摘下来便什么也不是。
本文讲诉一个蠢咩穿越小说后，被迫承受作者和系统的恶意毁灭世界，不小心将自己给毁了的故事……
内容标签： 修真 幻想空间 强强
搜索关键字：主角：裴亚然（楼子夜，凤王） ┃ 配角：重煜（yu四声），楼明轩【按照剧情进度增加。 ┃ 其它：穿书，剑三，纯阳，秀爷，重生，攻一脸天真[删除线]，作者节操掉光，主受党
《纯阳》
作者：SISIMO
文案
简而言之，这是一个纯阳正太穿越女主修仙文和女主抢男人的故事。
望天，这个崩坏的世界……友情提示：请不要相信这个扯淡的文案！
附注：
此文乃脱欢系甜宠文，轻松无虐，主角有金手指加持，有天雷，有狗血，想看正统修仙文的慎入。
此文背景为女主修仙文，即女主冷血无情金手指加持扮猪吃老虎升级流，过程和N个男主男配暧昧，结局1V1的以女主视角为主线的修仙文……
主角是剑侠情缘网络版三未出现的体型——正太体型，特此提醒，剑三还没出正太呢，不过据说今年就要出。
CP斯年（受）×君清明（攻）
内容标签： 强强 天之骄子 修真
搜索关键字：主角：斯年（清欢） ┃ 配角：君清明，叶妤 ┃ 其它：剑侠情缘三
异世之毒哥，拯救世界！
作者：Attire
文案
因为一次意外，本来在25人副本中待得好好的五毒boss君穿越了。
他必须要根据系统的指示来拯救这个满是兽人的异世，才能回到剑三的世界。
做为五仙教的下代灵蛇使，蛇影表示拯救世界什么的简直不是问题。
只是……说好的DPS装呢？！你给我治疗的武器治疗的装备，要我怎么霸气侧漏横行无忌地玩耍？！
还有，我的蛇呢？！我的双生灵蛇呢？！一只没有蛇的毒经，说出去会给五仙教丢脸的啊！！
于是，这是一个外表高冷内心逗比的毒哥，和被他拐骗的蛇一起拯救世界的故事
咳，本文主CP主受～
内容标签：情有独钟 异世大陆
搜索关键字：主角：蛇影 ┃ 配角：齐尔弗里格 ┃ 其它：
毒哥修仙日记
作者：九千岁添千岁
文案：
带着剑三系统穿越好洋气，但是这里是仙侠世界喔亲～在这个人人都能上天入海当超人的地方，武侠系统什么的不够喔亲～穿越到仙侠世界不可怕，可怕的是穿越后成了没有灵根的凡人穿越成没有灵根的凡人也不可怕，可怕的是你的身份是派预备役男穿越成派预备役男也不可怕，可怕的是你这只男长得还不“漂亮”
长得不“漂亮”也不可怕，可怕的是派决定要人道毁灭一切可能会伤眼的丑陋事物喂喂喂！把我这样俊美的少年，练成大毒尸，你真的不觉得浪费吗？
不是本人不“漂亮”，都怪小伙伴们实在太动人还有我是五仙教，不是天一教，练大毒尸什么的，真的没有问题吗？
另外，我是男的，我也不搞基，所以你可以叫我小琦，也可以叫我小千，也可以叫我千蝶或毫不犹豫的直称我为琦千蝶、姓琦的什么的。但请你不要叫我——小！蝶！
傻白甜腻金手指爽文，反派的智商约等于作者的智商，作者的智商约等于……
内容标签：穿越时空 修真 游戏 美食
搜索关键字：主角：琦千蝶 ┃ 配角： ┃ 其它
[主美剧]毒哥的异国旅行
作者：蛇苹谨一
文案：
这是蠢萌中二少年，穿成自家毒哥，身携剑三系统，在邪恶力量的世界里作死来作死去的故事。
无辜变成被喂了恶魔之血的路西法备用皮囊…被迫从头开始…蠢萌只好努力升级求自保…
和温彻斯特兄弟一起，乖乖踏上猎魔之旅吧！
路西法同学，天启之战什么的…不要随便乱开好么！！！末世不是电视啊！！！
加百列=黑执事＋小叮当＋随身情人。现价只要十块钱哟！十块钱一只大天使加百列带回家～！（叫我正宫，谢谢）
不过那啥，Sam和Dean这俩兄弟真的没啥基情么…
最喜欢收集东西了～！蠢萌妥妥的收藏了杀生丸的狗尾巴毛一根，吸血鬼獠牙一粒，闹鬼油画一幅…
暮光之城唯一的萌点，难道不是毛茸茸的奎鲁特狼人嘛！！！不能带一头回家么！？
少狼图什么，图的不就是那群年轻而朝气蓬勃么！半狼人虽然不毛茸茸，但是肌肉线条很好咬的样子！
还有打酱油给主角送经验的各种小BOSS，病娇的幽灵萝莉…愤青的吸血鬼…感情骗子恶魔…
一切萌物尽在 → 毒哥的异国旅行！
主要写到【邪恶力量】、【犬夜叉】、【暮光之城】、【少狼】、【共同法则】、【哈利波特】，按顺序排列。
姜澜的性格随着故事发展，会不断成熟。也就是说…有极大可能会从卖萌小白兔变成冷漠小毒蛇。
内容标签：英美剧 穿越时空 无限流
搜索关键字：主角：姜澜（Larry） ┃ 配角：加百列，温彻斯特兄弟，路西法，米迦勒，暮光少狼众人，恶魔吸血鬼巫师等一干西方奇幻生物 ┃ 其它：游戏系统，剑三，异能，穿越
[异世修真]毒哥，来口锅！
作者：一袭白衣
【文案】
昆仑小遥峰，一身粉色衣裳的秀秀依偎在炮哥怀里，落英缤纷，浓情蜜意。
忽起一阵杀气，笛音袅袅，毒雾在秀秀身上撞开，血条急降。
【世界】【仙风道骨的鸡】：
雨落疏桐在诛杀狗男女！！昆仑小遥峰前排兜售板凳、瓜子、汽水！！
【世界】【起名好拙计】卧槽！！真带感！！！！
【世界】【落雨沫沫】渣攻去死！！
这场风花雪月，开始于屠 杀模式，结束于屠 杀模式。
小遥峰上的一对尸体给这个基三史上集合了各种“天雷”“狗血”
“我这么爱你你为什么还要爱别人”的大八卦划上了句号。
——当然，这只是对莫雨桐而言。
至于门派、世界、论坛、贴吧都有何种议论他是没缘看到了。
因为在界面变灰的一瞬间，他带着基三系统穿越到了一个陌生的异世界。
虽然等级变成了十五级，但有基三强大系统的莫雨桐开始了异世界的修真升级之旅。
跳坑须知
①本文慢热大长文，走修真升级路线，小攻粗线的比较晚=w=怕站错CP的请移目主角栏。
②背景全部架空，自成一套修真系统，二货作者脑洞略大，有BUG随时欢迎指出。
③主受，腹黑攻VS淡定受，HE保证。
内容标签：欢喜冤家 修真 天之骄子 异世大陆
搜索关键字：主角：莫雨桐，连耀 ┃ 配角：二蛋，夏溪风 ┃ 其它：剑三，毒哥，修真
[封神]秀爷邪魅一笑
作者：戒烟真人
文案：
有一个秀爷，他穿越了。
秀爷有了个师父，叫做太二，哦不，太乙真人。
秀爷还有了个师弟，叫做哪吒。
哪吒是个熊孩子，熊孩子每天都想打败师兄，成为师兄的师兄。
哪吒屡败屡战，屡战屡败。
万万没想到，他最后成为了师兄的媳妇儿。
哪吒：QAQ我的师兄酷炫狂霸拽……
酷炫狂霸拽高岭之花秀爷X欢脱逗比熊孩子哪吒，主攻
内容标签：古典名著 仙侠修真 游戏网游
搜索关键字：主角：祁飞白，李哪吒 ┃ 配角：阐教十二金仙及其众弟子；封神众 ┃ 其它：基三，主攻
进击的少谷主
作者：萧泠风
文案：
莫雨少爷重生了，虽然这个重生有些小差错竟然一不小心先来到了二十一世纪，这里没有大唐的一切，但是有一个游戏叫剑侠情缘网络版叁= =
这个游戏有N好，最好的一点就是在基情的浪潮下让少爷顿悟了自己对毛毛的感情~
于是，再度回到大唐的莫雨少爷决定——
养成那只傻毛毛
【文案正常版】当初不是不难过，不是没有想将你舍弃的，只是无视了你那么多年，当你真的要死在我的面前时，我还是选择救了你，原来不知何时，我已经原谅你了。无论沧海还是桑田，我果然，还是只想和你一起走下去……
内容标签：游戏 少年漫 重生 综合
搜索关键字：主角：莫雨 ┃ 配角：穆玄英（毛毛） ┃ 其它：武侠，综合，重生，剑网三羽毛党，
[综主剑三]少谷主哪里去了
作者：萧泠风
文案
谜之恶搞小剧场：
恶人谷：少谷主哪里去了？！
浩气盟：咦，你不知道吗？你家少谷主追着我家少盟主穿越去了
众：泥垢！
算是《进击的少谷主》的第二部= =
主要链接部分：番外穆玄英系列
背景：在昆仑一剑险些害死莫雨后，穆玄英苏醒了上辈子的记忆。经过一番折腾，安史之乱过去了，穆玄英因为修为增长过快连《易筋经》都压不住体内的三阳绝脉，再加上跳崖所致伤势，穆玄英基本就是熬日子。
活着比死去还要累，只是舍不得。
若是莫雨没有突破忘情剑意也就罢了，七情冻结，穆玄英于他不过是儿时故人，生与死都无所谓。
但现在不同。
在找到治愈自己的方法，或是让他莫雨哥哥抹去所有事关他的记忆之前，他绝不会死！
莫雨：我总是不会让你一个人的。
总结：少谷主和少盟主的综武侠之路
CP：羽毛头顶青天
内容标签：强强 天之骄子 系统 无限流
搜索关键字：主角：莫雨，穆玄英 ┃ 配角： ┃ 其它：剑网三；主攻；综武侠
第一次煮熟的带壳鸡蛋能放多久，外面买的茶叶蛋呢？或者90～98度的水能把鸡蛋泡熟么，不行的要多少度
煮好的鸡蛋先用凉水泡好，大概泡6-10个小时后捞出来，用方便袋包好，把多余的气放出包裹好，如果在车上吃不超过12个小时是不会坏的，如果不马上吃的话，放进冰箱里面冷藏，放一周也不会坏。一定要用凉水泡透，才可以包装。鸡蛋皮坏的最好不要放进去这样会影响保存期限短，鸡蛋容易变坏。
煮茶叶蛋：要先把鸡蛋放开水里 煮到差不熟，然后将蛋壳敲一下（敲出裂缝），在放回重煮这个时候就可以放茶叶和和些香料了，不要煮太久，容易爆掉。茶叶不用太好的，一般吧
刚煮沸的开水可以泡熟鸡蛋，但是鸡蛋要打散
营养对于每个人都是必不可少的，从事健美训练的人更需要充足的营养，殊不知，这样的训练是不会收到好的效果的。因此初学健美的人要注意以下5大健美营养原则：
1.补充足够的热量 肌肉生长是要消耗能量的，没有足够的热量，就不可能保证肌肉的正常生长。
2.补充足够的碳水化合物 健美训练时能量主要由糖原提供，摄入的碳水化合物可以补充糖原，供给能量，并防止训练造成的肌肉分解
3.补充优质蛋白原料 蛋白质是肌肉构成的基石，也是肌肉生长的基础，因此每天必须摄入充足的优质蛋白质。
4.促进合成、减少分解 当肌肉的合成大于分解时，肌肉增长，反之则缩小。因此要注意抗肌肉分解，促进蛋白合成。
5.保持适宜激素水平 体内的生长激素、胰岛素和睾酮对肌肉蛋白的合成至关重要。通过饮食与营养补充品可调控激素水平，刺激肌肉的生长。
初学者的膳食营养补充
1.膳食的安排
初学者采用“日食5餐法”较为合适：即每日吃5次。5餐的比例为早餐占全天总量的20%，上午加餐占10%，午餐占30%，下午加餐占10%，晚餐占30%。
2.膳食的组成
每日食谱配备公式为：适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。
馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作为首选。
蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主，如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。
维持人体正常生长所需而体内又不能合成的脂肪酸称为必需脂肪酸，多存在于橄榄油、玉米油和大豆油中。适量摄入既可满足肌体需要，又不会增加心血管疾病的发生几率。
3.多吃碱性食物
正常人的体液呈弱碱性，在健身运动后体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，产生乳酸、磷酸等酸性物质使人感到肌肉、关节酸胀，精神疲乏。此时应食用蔬菜、甘薯、柑桔、苹果之类的碱性食物，保持体内酸碱度的基本平衡，以尽快消除运动带来的疲劳。
除蔬菜水果之类的碱性食物外，还应补充多种必须的维生素，以补充代谢和流汗时的损 失，满足健美训练需要。
青少年的早餐：青少年时期身体发育较快，常常肌肉、骨骼一齐长，特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育。因此，青少年合适的早餐是一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二两干点（主要是馒头、面包、饼干等碳水化合物）。
健康营养午餐食谱：
星期一主食：二米饭（大米、小米）。炒菜：肉沫烧豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），鸡蛋炒西红柿（西红柿、鸡蛋），小菜：拌尖椒（尖椒、黄瓜、香菜）。汤：海米白菜汤（大白菜、海米）。
星期二主食：花卷（白面、麻酱）。炒菜：红烧牛肉（牛肉、胡萝卜、土豆），香干抄芹菜）。小菜：花生芹菜叶。汤：虾皮番茄汤。
星期三主食：炸酱面（黄酱、肥瘦肉丁、黄瓜、心里美萝卜、煮黄豆、绿豆芽、芹菜末）。小菜：清炸鸡肝。汤：面汤。
星期四主食：红豆饭。炒菜：鸡肉抄三丁（鸡肉、土豆、胡萝卜、熏豆腐干），蒜茸小白菜。小菜：爆腌萝卜。汤：紫菜葱花鸡蛋汤。
星期五主食：烙饼。抄菜：抄合菜（猪肉、绿豆芽、菠菜、韭菜、水发粉），炸素丸子（胡萝卜、土豆、豆腐、香菜）。小菜：大葱蘸酱。汤：黄玉米面粥。
星期六主食：水饺（白面、猪肉、大白菜、韭菜）。小菜：肉皮冻(肉皮，青豆，胡萝卜)，盐水鸭 ，松仁香菇，芥末菜花。
星期日主食： 发糕（黄玉米粉、白面、大豆粉、小枣、白糖）。炒菜：红烧鱼，炒茼蒿，葱头炒牛肉，蘑菇烧面筋。小菜：蒜泥海带丝，拌三样（花生米、芹菜、胡萝卜）。汤：酸辣汤（豆腐、动物血、鸡蛋）。
希望采纳，谢谢！！！！！！！！！！！！！！
更多相关资讯
