幻塔海鲜牡蛎豆腐汤怎么做？无职业束缚的动作系统打造高自由爽快战斗，影视级动作捕捉，画面精美，无缝地图，为你分享幻塔海鲜牡蛎豆腐汤制作方法，让你轻松掌握星球的命运与未来。
基本信息
| 蓝 |
| 2星 |
| 煲汤 |
| 恢复耐力 |
| 恢复600耐力
使用后瞬间恢复（16%+34，000）点拓荒者生命值 |
| 听说很多小朋友不喜欢吃鱼，因而特制了这道汤品。 |
| 烹饪 |
| 牡蛎 × 2 + 黄豆 × 2 |
牡蛎豆腐汤怎么做
海蛎子豆腐汤虽然好吃，但是很多人不会自己做，下面介绍海蛎子豆腐汤的做法。
海蛎子豆腐汤的做法
做法一
制作材料
主料：牡蛎(鲜)200克,豆腐(北)200克
调料：盐3克,味精2克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)5克,花生油20克,虾油5克
制作工艺
1、将牡蛎肉洗净，切成薄片。
2、豆腐皮洗净切丁。
3、锅置火上，放入花生油烧热，下蒜片煸香，倒入虾油，加水烧开，加入豆腐丁、精盐烧开，加入牡蛎肉、葱丝，用湿淀粉勾稀芡，点入味精即成。
做法二
制作材料
材料：牡蛎1/2斤、豆腐1块(1盒)、葱末2大匙。
调味料：盐1/2匙，胡椒粉1/6匙
做法
1.牡蛎用少许盐抓去杂质，清洗干净，再沥干水份
2.将锅中的水烧开，放入牡蛎氽烫一下捞起备用
3.豆腐切丁待用。再烧开一锅4杯份的水，倒入豆腐及调味料
4.将牡蛎、葱花入锅，即可熄火。大大地享受一下鲜的滋味。
营养价值
牡蛎
牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化牡蛎还含有维生素B12，具有活跃造血功能的作用牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用牡蛎又是补钙的良好食品。牡蛎肉味咸、涩，性微寒归肝、心、肾经具有滋阴，养血，补五脏，活血.充肌之功效。
豆腐
豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处
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