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儿童心理测试小游戏
儿童心理测试小游戏
儿童心理测试小游戏一:你的个性需要什么香味?
1.葡萄柚:最有制怒作用,并可提高适当的紧张度。
2.茉莉:它的幽香可增强机体应付复杂环境的能力,消除引起精神和躯体方面缺陷的综合征。
3.橙:最受白领的青睐。橙的`香味可以提高工作效率,消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张感。橙的芳香还能加快抑郁思绪的排除,增强对环境的应激能力。
4.石竹:石竹香可增强记忆力,以利于更好地接受外部信息。
5.老鹳草:这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志,改变优柔寡断的作风。
儿童心理测试小游戏二:你的个性需要什么香味?
6.姜:浓郁的姜味可提高应激能力,消除疲劳,增强毅力。
7.肉桂:肉桂迷幻般的香味使人乐观向上,体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。
8.香柠檬:这种香味可使人免受外部环境造成的心理压力,化解忧思忧虑。
9.酸柠檬:具有轻微的精神振奋作用,减轻消沉和忧郁。
10.薰衣草:失眠症患者的“良药”,改善抑郁症状,去除紧张,平肝息火,抑制挑衅冲动。
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团体心理小游戏
以下是我为大家整理的关于团体心理的游戏,欢迎大家阅读!
我是谁?
活动目标:
1.协助学生认识自己眼中的我,及他人眼中的我。
2.增进学生彼此熟悉的程度,增加班级凝聚力。
活动程序:
(一)教师发给每位学生一张A4影印纸。
(二)学生两两分组,一人为甲,一人为乙(最好是找不熟悉的同学为伴)
1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」,乙则在A4纸上记下甲所说之特质,历时五分钟。
2.教师宣布活动的规定为:「自我介绍者,在说了一个缺点之后,就必须说一个优点」。
3.五分钟后,甲乙角色互换,由乙向甲自我介绍五分钟,而甲做记录。
4.五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记录的纸张,在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受,并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点,何者较为困难?为何会如此?个人使用那些策略度过这五分钟?」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。
(三)学生三小组或四小组并为一大组,每大组有六至八人。
1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。
2.分享后,教师请每位同学将其签名之A4纸(空白面朝上)传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解,于纸上写下「我欣赏你…,因为…」。写完之后则依序向右转,直到签名纸张传回到本人手上为止。
3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。
(四)全班学生回到原来的位子
1.教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。
2.教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。
快乐动物园
情绪有正性与负性之分。有些正性情绪,如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力,而许多负性情绪,如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。
这个游戏要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。
下面一表决定你要学的动物是什么:
你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称
A–F 狮子
G–L 海豹
M–R 猩猩
S–Z 热带鸟
现在选择一个伙伴(最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴)。彼此盯着看,目光不能转移,同时用嘴大声学动物叫,至少10秒钟。
点评:
在这个简单的游戏中,你的感觉如何?你是否感到既幽默有趣又有些尴尬?这个游戏尽管开始时会感到不舒服,很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么,最后你的表现都是“傻驴”一头。
你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥,可能会使你灵机一动,模仿出种种出人意外的叫声,获得满堂喝彩,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戏中,感到尴尬的心理却会使你羞于开口?假如你有幽默感,学动物叫就更容易开口。
正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此,在最困难的时候,不要忘记幽默可以使你保持乐观。
优点与缺点
所需时间:30-45分钟,由团队人数及培训者安排
小组人数:无限制
所需物品:”优点与缺点”表格,每人一支钢笔
游戏概述:
此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的情况下,写出其他人的优点及缺点。特别适用于同一组或一同工作的,或者团队中互相了解的成员。
目的:
1、 令每个参与者在无任何威胁的情况下,对其他人的优点与缺点进行评点。
2、 让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的优点与缺点。
步骤:
1、 令每个参与者都知道他们将有机会对团队里的每一个人的优点与缺点进行反馈,也就是说,你喜欢或不喜欢某人的哪一方面。
2、 告知每个人这是一项保密的活动,没有人被告知是谁写的他的优点与缺点的内容。
3、 给每个人一张”优点与缺点”并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢。
4、 收集每张答卷,混合一起并对每个人念出写给他们的意见, ,你首先要从自己的名字念起。
讨论题目:
1、 所有的意见都正确吗?
2、 有没有互相矛盾的意见?
3、 现在是否有人不愿意别人和自己同在一组?
圆球游戏
游戏规则:
1、所有的人分成三组,每个小组约20人,分别配有1、2、3号球
2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒
培训师必读:
1、游戏开始时,三组人一般会不约而同地围成了三个圈,一个接一个地传递,计下三组的成绩,例如分别为17秒、18秒和50秒。
2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些?这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。(参考思路:用手围成一个圆筒状,让三个球分别从上面滑下,所用时间仅为4秒!这是一个绝妙的想法!当然可能还有更快的方法,培训师需要不断启发学员去思考新的方法。)
培训师点评:
有的队员在看到成绩连自己都不敢相信–“开始觉得三十秒已是不可思议的!”“能不能再快些?”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来,游戏过程中不断传来喜讯……”9秒”、”5秒”、”4秒”,最快的居然只用了0.58秒!通过这个游戏让学员感受到:每一件看似不可能的事情摆到面前时,这种“不可能”的心理定势,使每个人都会想到放弃。做了才能成功,但最终的成功不是因为你做了,而取决于你怎样去做。发挥团队智慧,集合团队的创意,一件不可能完成的事情奇迹般的成功了,这就是团队的力量!思维可以指导人们的行动,同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。
对一家企业而言,也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳,但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和”冲破框架”的环境条件:鼓励创新精神,从而开发突破性的解决方案与策略,也就为企业创造更多地意想不到的机会。
责任
1、每队4个人,两人相向站着,另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边
2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子
3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来继续开始下一局
游戏点评:
1、如何看待责任?
2、当别人失败的时候,有没有抱怨?
3、两个人有没有同心协力对付外面的压力?
经典心理游戏推荐:
(一)解套
目的:使参与者能够认识到,在遇到看似复杂问题的时候,只要通过
换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题
要求:1人数控制在5~10人最佳
2要有一个比较开阔的空地
程序:1要求所有的参与者围成一个圈
2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握然后这两个人再各自与不相邻的人握手,按此顺序继续,直至所有人的手都与其他的人相握
3这时,所有人的手连接起来形成一个交错的套,此时要求大家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置,来解开交错的套。
评分:再小组人数相等的情况下,以解开套时所用的时间的长短作为标准
(二)风中劲草
目的:帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心,相互之间的沟通时树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你就会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松•愉快
要求:1:8人一组最佳
2:要有一个比较开阔的空地
程序:1培训师让每个学员围成一个向心圈,而培训师自己站在中央作示范
2培训师双手绕在胸前,做出以下的沟通对话
培训师:“我叫。。。。。。(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?”
全体团队成员回答:“准备好了”
培训师“我倒了?”
全体团队成员:“倒吧!”

3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中,这时团队成员吧培训师顺时针推动两圈
4培训师做完了示范以后,小组中的每位成员都要去试一试
评分:可算扩展游戏,部参加比赛
(三)穿越雷区
目的:培养两个人的信任合作精神及默契感
要求: 1两人合作
2需要若干长布条
3要有一个比较开阔的空地
程序:1先分好组,每组若干2人小组,人数相等
2在空地上划分N多雷区,每组难易程度相当
3用长布条蒙住2组中一人的眼睛,另一人指挥,通过雷区,不能碰线,碰线者即被淘汰.
评分:在规定的时间内,走出雷区人数最多的小组获胜.
(四)呼啦圈
目的:培养创新意识,通过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改变熟练程度及技巧对结果的改变是缓慢的,但如果有创新意识,有创新方法,会产生对结果的改变有突飞猛进的效果.
要求:1:以12人或14人为一组.
2:每组需一个呼啦圈,2个足球.
3:空地.
程序:1:培养师交每个组1个呼啦圈和2个足球,并要求全组人员都手拿着球穿过呼啦圈.
2:每个小组先练习10分钟,而后开始比赛.
评 分:以最快完成的一组获胜.
(五)蜈蚣翻身
目的:训练学生身体的灵活性,柔韧性,协调性,让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐.
要求:1参加人数,10人以上为一组.
2空地
程序:1将组分好,推荐组长,以纵队方式排好
2全组同学双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”, 开始练习一下“大蜈蚣”跑动,看看彼此是否协调
3接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位组员依次从第二,三人拉手处,第三,四拉手处。。。。。一直到队伍最后两位的拉手处钻过去,第二位组员第三位组员。。。。。跟随前面的组员一只钻完所有的手拉孔
评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜
(六)风雨同行
目的:通过游戏让学生接纳他人的长处,取长补短培养学生在体验团 队合作中的扬长避短
要求:1有一定的活动空间
2眼罩,口罩,短绳,用动的其他物品可以任意准备
程序:1按7人一组分组,在7人中规定有2个“盲人”,2个“无脚人”,2个“无手人”,一个“哑巴”
2在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩,“哑巴”戴上口罩,“无脚人”捆绑双手
3主持人把各组带到比赛的起点,让小组成员把所有的物品搬运倒终点
评分:以用时最少者为胜
(七)绑腿跑
目的:培养信任合作融合沟通的能力,协调合作
要求:1空阔的场地
2短绳
程序:1以5人一组最佳,5人并排站成一行,相邻的两人腿绑在一起
2宣布开始以后,小组集体向终点跑
评分:用时间最少的小组获胜
其它心理游戏
心灵游戏一:幸福感小测试
如果要画一只鸟和一个人的话,你会如何构图?
A.一个人正看着笼中的鸟。
B.一个人正追着飞走的鸟。
C.一只鸟停留在一个人的肩上或手上。
D.一个人正向飞远的鸟招手。
E.一只鸟在上空飞行着,而这个人对这只鸟毫不在意。
参考答案
A.你的幸福其实已近在眼前了,却受到了一些阻碍而让你无法如愿以偿。
B.你正全力以赴为自己的幸福而努力,你想抓住自己的幸福,但又抓不住,正处于身心俱疲的状态中。其实有舍才有得,如果你认为眼前的幸福并不是真正的幸福,可就要做个决定了!
C.不担心鸟逃走而和鸟玩的你,象征着你现在正处于幸福、满足的状态中,每天都觉得很快乐!
D.这幅画的人物是不动的,只是向鸟招手,暗示你正等待幸福的来临,并且是以一种平静、平常心来等待,但人生中有许多事是要自己争取的,机会稍纵即逝,千万大意不得!
E.人和鸟之间似乎没什么衔接点,这表示你对幸福似乎没什么特别的感觉,现在的你相当淡然,或许你经过了一些事情而突然想开了,对人生也有了另一番的见解了!
心灵游戏二:
我是一个怎样的人
我是谁?这是一个充满了思辩和叩问的永恒话题。“人贵有自知之明”的“贵”字,意思不单是指宝贵,而且也指稀少,物以稀为贵嘛!睫在眼前最难见,人短于自知。
这个游戏就是针对你如何看待自己而设计的。
请先拿一张白纸,把纸纵向地折叠成四部分,形成比“川”字还多一竖的折痕。在纸最左侧那一列,从上至下,一一写出以下各项:身高、体重、相貌、出身阶层、性别、性格、人际关系、爱好……这些栏目可能不那么合乎逻辑,也不够全面,请大家原谅,你可以自己写出你想补充的。
左侧写满之后,请在白纸的上方从左至右写上:真实的我、理想的我、别人眼中的我。
填完后,你会惊讶的发现,原来,我们每个人对自己的评价和自己的理想之间,竟有那么大的差距。百分之九十五以上的人都嫌自己的个子不够高,太胖或太瘦,相貌不够俊秀,出身不是名门望族……
归根到底一句话——你拥有的,你不喜欢。
心灵游戏三:再选你的父母
很多人看到题目,先吓了一跳,马上大不以为然,甚至愤愤然了。我父母是天下最好的父母,让我再选?这不是滑稽加大逆不道吗!请原谅,我没有冒犯你的意思,也不是为了震撼视听,哗众取宠,实在是因为这个禁区不得不谈,它和我们心理健康息息相关。
你还是孩子的时候,无力分辨哪些是真正的教导,哪些只是父母自身的宣泄。你如同恭顺的小伙计,把父母的言语、表情、习惯等等,流水帐般记录在脑海的空白处。父母塑造了你,你在不知不觉中套用着他们所展示的模板,在未经清理和重塑之前,你在很大程度上是他们的复制品。
游戏与对父母的孝顺、尊重无关,只是进行一次特殊的心灵探索。做这个游戏很简单,只要一张白纸。不过请避开父母,尽量卸去负罪感,把情感干扰因素减到最小。
在白纸上写下“再选某某的父母”,某某就是你自己。然后请你郑重地写下你为自己再选的父母的名字。猜你要别扭一阵。虽然对父母有过种种不满,但真的把他们就地淘汰了,必有目瞪口呆之感。请坚持,游戏最艰难的地方就在这里。不必煞费苦心,你把头脑中涌出的第一个人名写下就是了。他们可以是你认识的熟人,也可以是传说中的神仙魔鬼可以是已经逝去的皇亲国戚,也可以是依然健在的平头百姓可以是动物植物,可以是日月星辰……再选父母的类型并不重要。重要的是你在这个游戏中弥补缺憾,表达长久以来压抑的情感,重新构筑你的世界。
心理小游戏适合大学生是什么?
心理小游戏适合大学生:
1、杀手游戏
这是一个非常有趣的心理游戏,比升级,红A更刺激,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理,玩完后,会让你有所思考。如果不幸你成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断,否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。
2、运筹帷幄共建高楼(适合多部门联谊时采用)
建高楼游戏不仅能培养团队分工合作精神,最更重要的是使参加游戏的人员因从事一种完全不同于手头工作的事情而增强其创新性,开拓大家的创新思维。
3、取之有道
游戏设6个障碍物,摆放不规则,每组派两位同学进行游戏,分别蒙上他们的眼睛,一位从一边出发,端着放满水的碗,经队友指导,要饶过障碍物,到另外一头,把水交给另一位蒙眼的队友。时间最短的为胜。
4、数青蛙
口诀“N只青蛙跳进水中N个扑通”,从座中任何一人开始,每人念两字,依次“一只”“青蛙”“跳进”“水中”“扑通”“两只”“青蛙”···循环下去,有几只青蛙就扑通几声,到了九只的时候可以重新开始。说错或者跟不上节奏者受罚,很简单的游戏,就是有人对不上记不住反应慢。
5、心口不一007
之所以说它“心口不一”,因为最后那一关要考验的其实并不是被叫者,而是被叫者身边的两个人。至于过程中任何人有什么不恰当的举动,都应判作错误而惩罚他们。游戏的最大乐趣除了最后那一关,还有过程中的互相叫嚷,气氛相当热烈,牵涉面也相当广。
性格测试小游戏(据说能预测你的性格和现状)
在进入心理游戏测试前,请仔细看上面这张图,盯着看10秒,好了,这张图并没有什么诡异的地方。它,就是阿秋老师为了出这道题专门去拍的一张很普通的图,图中我们看到“一条人行大道、旁边还有绿油油的大树、以及路旁还有一个很大的电箱。”
心理游戏测试开始:
当你看到这张图,开始进入试想模式,试想当自己走在这一条人行大道上的时候,你是一种什么感受?请选择以下接近你心中第一直觉的感受所对应的答案即可,后面会有相应的答案对照!
A、没多少感觉,心里隐隐约约感觉如沐春风般的惬意和舒适的感觉。
B、心中发出感叹,哇!好惬意的绿荫大道啊!心里有一种非常舒服和享受的感觉,心情也变得好起来了。
C、独自伤悲起来,因为你看见了一地的落叶,突然觉得生命是如此的短暂,应该好好地去追求自己所热爱的一切!不应该被现实所打败和束缚。
D、忽视了一切,你眼睛里看到的只是这个巨大的电箱,经过的时候,你有一种毛骨悚然的感觉,你担心经过的时候,会不会电箱突然漏电、导电,要了自己的小命。
请想30秒,作出自己的选择……
答案公布如下:
一、选择A的人。
性格:中规中矩,既有外向的时候,也有内向的时候,一般情况下,他们都是那种泰然自若、情绪稳定类型的人,即便是遇到了事情,他们也很快可以调整过来,不太受环境的影响而影响到自己的心理和情绪的波动。这种人,不太受外界的干扰,亦能遵从自己的本心去做自己的事情,在处理人际关系时,也是比较圆滑的。
目前的现状:生活过的如意,没有什么不顺心的事情。
二、选择B的人。
性格:易怒易喜,易笑易哭,情绪起伏不定,容易受到外界的影响而造成自己心理和情绪上的障碍。一般情况这种性格的人,遇到事情容易焦虑和着急,做事也比较急,也不能很好的处理外在和内在的自己,意思就是说:“这种性格的人,做决定犹豫不决,常常发生内心的自己和外在的自己在起着冲突,进而痛苦不堪!”
目前的现状:生活过的不算如意,但是也算马马虎虎,重要的是还是需要调整自己的心理认知能力,知道自己的不足,从而改变塑造一个强大的自己。
三、选择C的人。
性格:内向型的人,生活中较为多愁善感,且不失文雅之风,他们又是一个理想主义的人,这种人往往喜欢幻想而盲目地追求,不根据自己的实际情况,大多数时候,容易造成心理上的落差;因为喜欢幻想,他们盲目地追求,而忽略了自己的能力,从而导致了失败,以至于徒增心中的挫败感。
目前的现状:生活过的不顺,大多数这种人都是自己的性格造成的,因为总是看不到自己所拥有的,总是盯着自己没有的,但是又一时半会满足到自己,所以心总是处在一种飘忽不定的状态中。这种性格气质的人,应该多积极乐观些,多接触正能量的人,以扫除自己忧愁的性格。
四、选择D的人。
性格:内向且胆小,生活中处处都表现得很谨慎,生怕自己做不好,而遭到惩罚;无感全是这种人最大的标签。这种人喜欢自责,常常为过去的事而后悔,会为后悔的事情难过好长时间;很多时候他们都是被自己的性格牵着走,主观上不能驾驭自己的性格和人生,容易迷失自己,失去方向。
目前的现状:遭遇到了困境,处在一种压抑和低落的心理状态,情绪闷闷不乐,甚至有可能陷入到了一种过度思考人生活着的意义,究竟是为了什么的状态中。
你选择哪个?请在下面选择,如果没有你的答案请评论处说出你的想法。
心理游戏测试 单选0 人 0% A 0 人 0% B 0 人 0% C 0 人 0% D投票
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